Marinade hii huingiza ladha ya tajiri na buttery moja kwa moja ndani ya nyama ya aina yoyote ya kuku. Hasa nzuri juu ya Uturuki, siri ya kutumia marinade hii ya sindano ni kuweka joto tu ya kutosha kwa siagi kukaa kioevu. Tunapendekeza kichocheo hiki cha Shukrani za Shukrani au vijana wengine wa likizo. Utakuwa kushangaa kwa jinsi ya ufanisi na ladha ni.
Nini Utahitaji
- 1 kikombe / 240 mL siagi iliyoyeyuka
- 1/2 unaweza bia
- Vijiko 2 / chumvi 30 mL
- Vijiko 2 / mL 30
- Mchuzi wa Worcestershire
- Vijiko 2/30 ml Tabasco
- Kijiko 1 / mL 15
- mchuzi wa soya
- Vijiko 2/10 mL poda ya vitunguu
- Vijiko 2/10 mL vitunguu poda
Jinsi ya Kuifanya
- Kuchanganya viungo vyote katika pua yapu juu ya joto la chini. Koroga na joto hadi chumvi ikitengenezeke na mchuzi ni hata.
- Ondoa kwenye joto na uwe na joto (lakini si moto) wa kutosha kuingiza.
- Jaza sindano ya marinade na mchanganyiko na kuingiza ndani ya matiti, miguu, na mapaja ya Uturuki. Msimu wa nje na chini ya ngozi na shida yoyote unayotumia. Kupika kama ilivyoagizwa . Ondoa marinade iliyobaki baada ya matumizi.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 153 |
| Jumla ya Mafuta | 15 g |
| Fati iliyojaa | 10 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sodiamu | 1,288 mg |
| Karodi | 2 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 1 g |