Majira haya ya mazao yenye upole yanaongeza ladha ya ajabu kwa Uturuki ikiwa unakwenda grill, moshi au fry kali. Kumbuka, unapotumia kuku kwa kuku, unapaswa kupata chini ya ngozi. Vitalu vya ngozi husafisha na haitaruhusu kupenya kupenya. Ikiwa ungependa kuimarisha spiciness ya hii kusugua, jaribu kuongeza moja ya viungo vya hiari.
Nini Utahitaji
- 1 kikombe / 240 mL sukari kahawia
- 1/3 kikombe / 80 mL sukari
- 1/4 kikombe / chumvi 60 mL
- Vijiko 2/10 mL poda ya vitunguu
- Vijiko 2/10 mL vitunguu poda
- Kijiko 1 / mL 5
- pilipili nyeupe
- Kijiko 1/5 mL pilipili nyeusi
- Hiari: kijiko 1/5 mL ladha ya unga
- Hiari: 1/4 kijiko / 1.75 kijiko cha pilipili cayenne
Jinsi ya Kuifanya
- Kuchanganya viungo vyote kwenye bakuli la kati na ladha. Ikiwa ukichaguliwa kwa spicier rub, ongeza pilipili ya cayenne kidogo kwa wakati. Ladha, na kuongeza zaidi ikiwa inahitajika. Tumia mara moja.
- Ikiwa unatengeneza muda, duka kwenye chombo kilichopitiwa hewa kwenye kikombe cha baridi kwa miezi 6. Usihifadhi magugu yoyote ambayo yamewasiliana na nyama ghafi.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 114 |
| Jumla ya Mafuta | 0 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 2,836 mg |
| Karodi | 29 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 0 g |