Hii ni msingi wa Uturuki kusugua kwa joto la kutosha ili kuifanya kuvutia. Unaweza kutumia hii kusukuma kwenye kuku wote, bila kujali jinsi unayotayarisha. Kwa hiyo fanya hii jaribio wakati ujao wa kula au moshi Uturuki wa likizo. Hii itakuwa mojawapo ya favorite yako kwenda kukiuka maelekezo.
Nini Utahitaji
- 1/4 kikombe / chumvi 60 mL
- Vijiko 2/30 mL vitunguu poda
- Vijiko 2/30 mL paprika (sio kuvuta sigara)
- Vijiko 1/15 mL ardhi ya oregano
- Vijiko 1/15 mL poda ya vitunguu
- Vijiko 2/10 mL pilipili cayenne (kurekebisha kwa kupenda yako)
- Kijiko 1/5 mL kavu yako
Jinsi ya Kuifanya
- Changanya viungo pamoja na kusugua juu ya uso mzima wa Uturuki, ndani na nje. Fanya kazi yako nzuri ya kufanya kazi chini ya ngozi. Hebu mchanganyiko wa maziwa kuketi kwenye Uturuki, kufunikwa na kufrijiwa kwa masaa 1-2.
- Ikiwa unatengeneza muda, duka kwenye chombo kikubwa cha hewa na nyumba katika kikombe kwa muda wa miezi 6.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 17 |
| Jumla ya Mafuta | 0 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 4,719 mg |
| Karodi | 4 g |
| Fiber ya Chakula | 2 g |
| Protini | 1 g |