Kusafisha Uturuki na Casserole

Kichocheo hiki cha kituruki cha Uturuki kinafanywa na Uturuki wa kushoto, ukibakiza na kunyakua, na mchuzi kidogo wa cranberry kwa kuchapa. Ni njia maarufu ya kutumia mapumziko ya likizo ya chakula cha jioni, lakini inaweza kufanywa na Uturuki au kuku iliyokatwa au iliyokatwa au iliyowekwa tayari na pia.

Ni sahani nzuri ya kufanya chakula cha jioni na inaweza kuwa juu au chini kwa urahisi kabisa. Mchuzi wa cranberry mchanga hutoa ladha ya ziada ya casseroli. Ikiwa familia yako haipendi mchuzi wa cranberry, itumie upande.

Nini Utahitaji

• Vikombe vinne vilivyotengenezwa kwa Uturuki (angalia hapa chini kwa mapishi rahisi ya msingi)
• Vikombe 2 kupikwa diced au iliyokatwa Uturuki
• 1 3/4 hadi vikombe 2 vilivyotengenezwa kitanda cha Uturuki
• 1/3 kikombe jellied au nzima mchuzi wa kranberry (chilled, cubed)

Jinsi ya Kuifanya

1. Preheat tanuri ya 350 F (180 C / Gesi 4).
2. Chini ya chini na pande za sahani ya kuoka 2-quart.
3. Panga nusu ya kuvaa chini ya sahani ya kupikia tayari.
4. Kuongeza nusu ya Uturuki kisha juu na nusu ya gravy .
5. Kurudia tabaka.
6. Juu na cubes ya mchuzi wa cranberry .
7. Kuoka kwenye tanuri ya preheated kwa dakika 30 hadi 35.

Kujiandaa kwa haraka

1. Piga kikombe cha 1/2 cha celery iliyokatwa na kikombe cha 1/3 cha vitunguu kilichokatwa kwenye skillet na vijiko 2 vya siagi mpaka upole.

1. Ongeza vikombe 4 vya mimea iliyopandwa yenye mimea na vikombe 1/4 vya mchuzi wa chini wa sodiamu. Changanya kuchanganya kabisa.
2. Ladha na msimu na chumvi na pilipili nyeusi nyeusi, ili ladha. Ongeza maziwa ya kuku kukula, kama unavyotaka.

Tofauti

• Tengeneza Uturuki na kuku kwa kuku na kuvaa bakuli.
• Piga sukari kuhusu 1/2 kikombe cha celery iliyokatwa na kikombe cha 1/2 cha vitunguu kilichokatwa katika siagi na kuongeza mchanganyiko ulioandaliwa tayari kwa mchanganyiko wa ziada na ladha.
• Ongeza nyanya zilizochaguliwa kwenye mchanganyiko wa kuchanganya.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	1969
Jumla ya Mafuta	76 g
Fati iliyojaa	21 g
Mafuta yasiyotengenezwa	25 g
Cholesterol	910 mg
Sodiamu	3,778 mg
Karodi	29 g
Fiber ya Chakula	2 g
Protini	277 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)