Lasagna rahisi ni hiyo - rahisi! Wote unachotakiwa kufanya hii mapishi ya viungo tano ni kupika sahani, kuongeza mchuzi wa marinara, tambi, na aina mbili za jibini kwa bakuli ladha kuu ambayo iko tayari kwenda kwenye tanuri katika muda wa dakika 15.
Unaweza kuongeza mchicha wa kikapu 1 kilichohifadhiwa, kilichotajwa na kilichomwagika, kwenye mchanganyiko wa sausage ikiwa ungependa kwa mapishi hii ya ladha ya Lasagna - hii inaongeza lishe na rangi, lakini bila shaka inafanya viungo sita! Au unaweza kuongeza vitunguu na vitunguu wakati unavunja safu. Au kuongeza karoti iliyokatwa kwenye mchuzi wa marinara. Uwezekano ni usio na mwisho!
Tumia sahani hii na saladi ya kijani, au saladi ya matunda iliyofanywa na viungo vya msimu. Ongeza kioo cha divai nyeupe au nyekundu kwa ajili ya unga wa ajabu.
Nini Utahitaji
- 1 pounds wingi sausage Italia
- Vikombe 2 vilivyopangwa mozzarella jibini, imegawanyika
- 1-1 / 2 vikombe vya ricotta jibini
- 1 (28 ounce) jar chunky pasta mchuzi na mboga
- 9 hakuna-kuchemsha Lasagna noodles
Jinsi ya Kuifanya
Preheat tanuri hadi 350 ° F. Kupika sausage ya Italia katika skillet nzito juu ya joto kati, kuchochea kuvunja nyama, mpaka ni tena pink, dakika 8. Futa vizuri.
Changanya sausage iliyopikwa, vikombe 1-1 / 2 vyenye mozzarella jibini na jibini la ricotta kwenye bakuli la kati.
Weka juu ya 1/2 kikombe cha mchuzi wa tambiki katika safu ya "ya kuoka ya mraba" 9. Juu na vidole vya lasagna tatu, kisha na 1/3 ya mchanganyiko wa sausage.
Kurudia tabaka, kuishia na mchuzi wa tambi.
Funika bakuli na foil na ukike kwa muda wa dakika 35 hadi 40 au hadi moto na uke. Kunyunyiza na iliyobaki 1/2 kikombe mozzarella jibini na kurudi kwenye tanuri. Kupika kwa muda wa dakika 5 hadi 10 au hadi jibini limeyeyuka na kuovu.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 466 |
| Jumla ya Mafuta | 29 g |
| Fati iliyojaa | 13 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 11 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Sodiamu | 4,099 mg |
| Karodi | 17 g |
| Fiber ya Chakula | 2 g |
| Protini | 34 g |