Compte rahisi, tart-tart kijiko compote hufanya sahani ladha kwa wenyewe lakini pia ni msingi kwa maelekezo mengi zaidi. Mchanganyiko wa gooseberry uliochanganywa na mchanganyiko wa custard na cream (au custard na yoghuti kwa ladha kidogo kidogo) inakuwa Fool Gooseberry Fool. Wakati umewekwa na meringue na kuoka ikawa theluji ya Gooseberry na ambaye anaweza kupinga buttery, tamu ya gooseberry inapungua na kupigwa kwa custard au cream.
Sio, hata hivyo, utamu wa compose ya gooseberry ambayo inafanya uangaze wa gooseberry; gooseberry pia ni mpenzi mkamilifu wa samaki wa kuvuta na mafuta na lazima na mackereli ya sufuria. Unapotumia sahani ya salama, nenda rahisi kwenye sukari; utakuwa bado unahitaji, lakini si kama vile pudding.Hivyo, compote hii ni kama nyumbani na nyama na samaki kama ilivyo kwa kupigwa kwa kuanguka, na hivyo kuifanya matunda yenye manufaa sana kweli.
Nini Utahitaji
- Vikombe 3 / gooseberries 450g (juu na tailed) *
- Vijiko 3 / sukari 28g (faini / caster)
Jinsi ya Kuifanya
Preheat tanuri ya 180C / 350F / gesi alama 4.
- Kueneza gooseberries kwenye karatasi ya kuoka na kunyunyizia sukari. Bika katika tanuri ya awali kabla ya zabuni, hii itachukua muda wa dakika 20 hadi 30.
- Piga gooseberries katika bakuli na kikapu kwa upole na fungu ili kuvunja matunda na kutolewa maji. Ladha kuangalia chembe na kuongeza sukari zaidi ikiwa inahitajika, hii ni upendeleo wa kibinafsi na inategemea matumizi ya mwisho ya compote. Ikiwa una nia ya kutumia na samaki au nyama kisha uende rahisi kwenye sukari.
- Ongeza Mzee Mzee kama unatumia (tena, ukizingatia matumizi ya mwisho ya compote)
- Tumia kama unavyotaka, au utumie na cream kama pudding rahisi. Compote itaendelea vizuri katika friji kwa siku chache na pia ni nzuri kwa kufungia. Tumia ndani ya miezi michache ikiwa umehifadhiwa ili uhakikishe ula compote kwa bora.
OPTIONS
- Ikiwa unataka compre free, mbegu-bure compote , mchanganyiko compote katika chakula processor kwa msimamo unapenda, kisha kupitisha sieve. Utaratibu unaosababisha utakuwa huru sana.
- Kwa compote kidogo chunkier, kuweka mbili ya tatu ya berries ndani ya blender, whiz kwa msimamo wako preferred, kupita kwa njia ya ungo na kisha kuongeza nyuma gooseberries nzima. Njia hii ya compote inaweza kisha kutumika kwa ajili ya kujifurahisha, huvunja wajinga na theluji ya goose.
Kuweka juu na kumeta mchuzi kunatia ndani kuacha shina lolote iliyobaki juu ya gooseberry, na pia viboko kidogo chini. Sio muhimu kabisa kufanya hivyo, hata hivyo, hufanya kwa texture bora zaidi katika sahani ya kumaliza.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 75 |
| Jumla ya Mafuta | 3 g |
| Fati iliyojaa | 1 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 1 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodiamu | 14 mg |
| Karodi | 5 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 7 g |