Vegan eggnog kwa Krismasi vegan ! Mapishi yasiyo na maziwa na harufu ya maziwa ya bure na yai ya bure ya yai (au eggnog) zinazofaa kwa watoto. Njia ya yai ni jadi ya likizo ya Krismasi kunywa, na huwezi kukosa mayai na mapishi hii ya ladha ya vegan ya kitamu.
Fanya kidhaa ya bure ya maziwa ya kibinafsi na rum, brandy au whiskey, kama ungependa. Furahia!
Ikiwa hujui nini vegan, utahitaji kuangalia ufafanuzi huu rahisi wa vegan hapa , na ikiwa unatafuta maelekezo zaidi ya vegan, utapata mapishi mengi ya vegan hapa.
Nini Utahitaji
- 4 vikombe maziwa ya soya
- 1 tbsp papo hapo vanilla pudding (hakikisha ni vegan)
- 1 kikombe nondairy kupiga cream au cream nzito
- 1 tsp dondoo ya vanilla
- 1/4 tsp chumvi
- 1/4 tsp nutmeg
- 1/4 tsp sinamoni
Jinsi ya Kuifanya
- Whisk pamoja nusu ya maziwa ya soya na pudding ya papo hapo mpaka unene. Ongeza maziwa ya soy iliyobaki na cream na kuchanganya vizuri.
- Ongeza viungo vilivyobaki, isipokuwa sahani.
- Ruhusu kulala usiku kabla ya kutumikia, na kunyunyiza na mdalasini kabla ya kutumikia.
Furahia eggnog yako ya maharage!
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 100 |
| Jumla ya Mafuta | 3 g |
| Fati iliyojaa | 1 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 166 mg |
| Karodi | 15 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 3 g |