Kichocheo hiki cha ajabu cha Pasaka ya Lemon ya Salmoni ni afya na ladha. Kutumikia juu ya Baked Rice Pilaf . Mapishi haya rahisi hupika katika skillet juu ya stovetop.
Wakati unapopika na vidonge vya saum mpya, hakikisha kuwa mifupa yote ya siri huondolewa. Mifupa machache na mifupa yanaweza kuepuka mchakato wa kufuta. Tumia vidole vyako juu ya vijiti na utasikia mifupa. Waondoe nje na upepo na uondoe.
Mchanganyiko wa sour cream na limao, lax na mboga mboga kama vile leeks na nyekundu kengele pilipili ni safi sana na springlike. Kutumikia kwa saladi ya matunda (kuna voggies mengi katika mapishi hii!) Na Scon au vitunguu vingine . Kwa dessert, pai ya barafu au vitambaa itakuwa kitu tu.
Nini Utahitaji
- Vikombe 1-1 / 2 mwanga wa sour cream
- 1/2 kikombe nusu na nusu cream
- Vijiko 2 vilivyotokana na limao
- Kijiko 1 kilichokaa kavu kizabila
- 1 (16-ounce) paket zaidiaccioli au pasta rotini
- Vijiko 2 vya mafuta
- 1 pound laini fillet, ngozi, kata ndani ya "cubes"
- 1 leek, rinsed na sliced
- 1 nyekundu kengele pilipili, kung'olewa
- 2 vikombe sukari snap mbaazi
- Vijiko 3 vya maji ya limao
- Chumvi na pilipili ili kuonja
Jinsi ya Kuifanya
1. Fanya sufuria kubwa ya maji kwa chemsha; Ongeza chumvi.
2. Kuchanganya cream ya sour, nusu na nusu, peel lemon na kizabibu kiza na kuchanganya vizuri; kuweka kando.
3. Kupika pasta kulingana na mwelekeo wa mfuko katika maji ya moto mpaka dente; kukimbia, kuhifadhiwa kikombe cha 1/2 kikombe cha kupikia maji.
4. Wakati huo huo, katika skillet kubwa, joto mafuta ya mafuta kwenye joto kati na kuongeza lax.
5. Kupika na kuchochea kwa upole juu ya joto-kati mpaka rangi ya laini itapunguza, dakika 4.
6. Ondoa lax kutoka skillet na kuweka kando kwenye sahani.
7. Ongeza vidogo kwenye skillet na kusubiri kwa dakika 1. Ongeza pilipili ya kengele na mbaazi kwa skillet na kupika kwa dakika 3 tena, kuchochea daima.
8. Kupunguza joto kwa kati na kuongeza pasta iliyopikwa na iliyochwa, sahani, mchanganyiko wa kiriki / limao, na maji ya limao kwenye skillet. Koroa kwa upole kanzu na joto kupitia, kuongeza maji yaliyohifadhiwa ya pasta ikiwa ni lazima kuunda mchuzi wa laini. Kutumikia mara moja.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 655 |
| Jumla ya Mafuta | 27 g |
| Fati iliyojaa | 10 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 9 g |
| Cholesterol | 92 mg |
| Sodiamu | 133 mg |
| Karodi | 70 g |
| Fiber ya Chakula | 6 g |
| Protini | 33 g |