Kichocheo hiki cha Kichina cha Szechuan hupanda matango yaliyochapishwa na tangawizi na peppercorns za Szechuan ambazo zina pakiti.
Nini Utahitaji
- Matango 1 1/2 ya pickling matango
- 1 kijiko chumvi
- Kijiko 1 cha mafuta ya mafuta ya mafuta ya Asia
- 1/4 - 1/2 chini ya kijiko
- Szechuan peppercorn , kulingana na ladha
- 1 Tanga ya tangawizi safi, kuhusu inchi 3/4, kata katika vipande nyembamba
- 1/4 - 1/2 kijiko cha moto mafuta ya pilipili, kulingana na ladha
- Vijiko 4 Kichina mchele nyekundu mchele (sio divai nyekundu divai)
- Vijiko 2 sukari
Jinsi ya Kuifanya
- Kata magumu ya matango, kata kwa urefu wa nusu na kutumia kijiko kidogo ili kuondoa mbegu katikati. Kata urefu kwa vipande vidonda.
- Weka kwenye colander, futa chumvi juu na uache kwa saa 1. Futa na kavu kavu na taulo za karatasi.
- Joto mafuta ya sesame kwenye joto la kati. Futa katika peppercorn. Koroa kwa muda wa dakika 1, hadi harufu nzuri. Koroga katika tangawizi na mafuta ya moto ya pilipili.
- Punguza joto na uangalie kwa uangalifu siki ya mchele. Koroa katika sukari. Kuleta kwa chemsha, kuchochea kufuta sukari. Ondoa kutoka kwenye joto na usumbue kwenye matango.
- Tumia sahani, kifuniko na friji mara moja au siku 2. Toss tena kabla ya kutumikia.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 104 |
| Jumla ya Mafuta | 4 g |
| Fati iliyojaa | 1 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 1,752 mg |
| Karodi | 17 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 2 g |