Watoto wanapenda pizza mkate wa pita ! Weka tu mikate ya pita, mchuzi na mtindo wako wa buffet, na uruhusu mawazo ya watoto wako kuchukua. Wote unachotakiwa kufanya ni kupika bidhaa za mwisho na utakuwa na kivutio kamili au vitafunio!
Tunapendekeza sana kutumia pizza hizi za pita baada ya vitafunio vya shule, sleepovers, sinema za Ijumaa usiku au tu wakati wowote watoto wako wanahitaji upesi wa haraka baada ya dakika 20.
Nini Utahitaji
- 4-6 pita pande zote (ngano nyeupe au nzima)
- 1 kikombe cha mchuzi wa pizza
- 2 vikombe mozzarella jibini
- Pamba: vidole vya uchaguzi wako (viggies, nyama iliyopikwa, jibini, nk)
Jinsi ya Kuifanya
- Preheat tanuri kwa digrii 375.
- Pipi mchuzi wa pizza juu ya pita pande zote. Juu na mozzarella na toppings taka.
- Weka kwenye karatasi ya kupikia na upika kwa muda wa dakika 7-10, au mpaka cheese mas.
- Kutumikia mara moja.
- Pita mkate pizza ni dagaa kamilifu! Jaribu kwa mkate wote wa ngano pita kwa toleo la afya hata!
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 252 |
| Jumla ya Mafuta | 6 g |
| Fati iliyojaa | 3 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 2 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodiamu | 656 mg |
| Karodi | 38 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 11 g |