Apple danishes ni nzuri, tamu na rahisi. Wao ni cinch kufanya, na wao kuangalia nzuri!
Nilikuwa nimependa kuwala kwa cappucino ya mvuke kwenye baridi, mapema asubuhi ya spring wakati nilipokuwa nikijifunza nje ya nchi nchini Italia. Huko huitwa Sfoglia di Mele. Sfoglia akimaanisha "karatasi" za keki na mele maana, " apple ." Wao ni kidogo tu tamu na ni kunyakua kamili na kwenda kifungua kinywa. Napenda sahani ya apple ya kifungua kinywa ! Hao tu kwa pies!
Wanahitaji tu viungo vidogo ... maua, shayiri iliyohifadhiwa iliyohifadhiwa, sukari, na siagi! Danishes kuchukua dakika chini ya tano kukusanyika na kuoka kwa muda wa dakika 20!
Ninafanya kundi la ukubwa mzuri wa hizi na ama kufungia au kuzihifadhi kwenye chombo kikubwa cha hewa. Katika asubuhi ya baridi, mimi huwapiga katika tanuri ya gesi na kuwatumia pamoja nami kwenye gari! Haina tastier yoyote au rahisi zaidi kuliko hilo!
Wangekuwa pia wazuri sana kutumiwa kwenye meza ya brunch au ya kifungua kinywa. Unaweza kuwafanya hata nzuri zaidi kwa kuinyunyizia sukari iliyosababishwa au mipako ya jamu la raspberry kabla ya kuoka. Vumbi sukari ya unga juu ya juu baada ya kupoea kidogo na una show kuacha, mtaalamu kuangalia Denmark!
Nini Utahitaji
- Mfuko 1 wa puff (waliohifadhiwa)
- Apple 1 (nyembamba iliyokatwa)
- 1/4 kikombe sukari
- Vijiko 2 vya siagi (kilichochomwa)
- Vijiko 1 maji
- Yai 1 (kupigwa
- Hiari: sukari ya unga kwa ajili ya kuchapa
Jinsi ya Kuifanya
- Panda karatasi ya shaba iliyohifadhiwa iliyohifadhiwa kulingana na maelekezo ya mfuko. Hakikisha usiondoke kwa muda mrefu kwa muda mrefu, au pengine utakuwa nata na vigumu kuzunguka.
- Preheat tanuri yako kwa nyuzi 400.
- Ondoa karatasi ya mchuzi juu ya uso mzuri, na mstatili mkubwa. (fanya kazi yako bora na hii, mgodi wangu daima ni mdogo!)
- Kata mchuzi katika mstatili 6 wa ukubwa sawa kwa kutumia pizza ya pizza (inafanya kazi bora, na kisu pia ni nzuri!)
- Weka mstatili kwenye karatasi ya kuoka iliyofunikwa. Hakikisha kuna nafasi ndogo kati yao.
- Piga mashimo katikati ya kila mstatili ukitumia uma uma (mara nne).
- Piga katikati ya kila mstatili na siagi iliyoyeyuka.
- Kunyunyiza sawa sawa ya sukari juu ya siagi iliyoyeyuka.
- Weka juu ya vipande 4-5 nyembamba vya apple juu ya katikati ya kila mstati wa mchuzi wa puff. Whisk yai na kijiko cha maji. Piga mviringo wa kila mraba wa mchuzi na safisha yai.
- Kupika kwa dakika 20 na kufurahia! Hebu baridi na kuhifadhi katika chombo kisichotiwa hewa. Unaweza pia kuinyunyiza sukari ya poda ikiwa unataka!
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 327 |
| Jumla ya Mafuta | 21 g |
| Fati iliyojaa | 5 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 5 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sodiamu | 118 mg |
| Karodi | 32 g |
| Fiber ya Chakula | 2 g |
| Protini | 4 g |