Njia rahisi, rahisi na ya ladha ya kufanya popsicles ya matunguli. Tu kuondoa mbegu (au kununua unyeeded watermelon), mchanganyiko, kufungia na kufurahia! Hata hivyo, unahitaji tray ya popsicle ili ufanyie kutibu rahisi nyumbani.
Watermelon ni ndoto ya mpenzi wa popsicle kuja kweli! Popsicles wanapaswa kuwa na tamu na maji kidogo ya kufungia kikamilifu, na maziwa ya maji ni tamu na juicy mengi. Ikiwa watermelon yako sio alama ya juu, unaweza kuongezea nectar kidogo ili kuchanganya mchanganyiko kabla ya kufungia. Vinginevyo, kufurahia ukamilifu wa asili yote peke yake! Na ikiwa una blender ya juu, hakuna haja ya kuondoa mbegu, wao kuchanganya na pia ni nzuri kwa ajili yenu pia!
Pepsicles hizi za urahisi ni za afya na za kutosha (na rahisi kujiandaa!) Kutibu majira ya joto kwa watoto. Wao ni wenye afya, hawana sukari, vegan , bila gluten bila shaka, na pia wanafaa kwa chakula kikuu cha chakula cha vegan . Je, si kupenda?
Ikiwa unapenda hizi popsicles za maziwa ya kawaida, huenda pia ungependa kujaribu hizi popsicles za kijani za kijani za kijani .
Nini Utahitaji
- Vikombe 2 1/2 vinavyotumiwa vidonge
- Kwa Flavorings ya Hiari:
- 1 kijiko cha vanilla dondoo
- Vijiko 2 vya juisi
- Kijiko cha 1 kijiko cha chakula cha maji
Jinsi ya Kuifanya
- Kufanya popsicles yako ya watermelon, kuchanganya tu maji ya vidonge na viungo vinginevyo vya ladha (unaweza kuongeza kioevu kidogo cha kioevu kama syrup ya mchele kahawia au nectari ya agave, au, ongeza vanilla, juisi kidogo ya chokaa au rosewater, kulingana na ladha yako ) katika blender.
- Kisha, chagua mchanganyiko wa watermelon uliochanganywa katika trays za popsicle. Fungia kwa masaa 3 hadi 4 au mpaka popsicles yako ya mvuke imehifadhiwa imara.
- Ili kufurahia popsicles yako ya watermelon, unataka kuwaondoa kwenye friji ili kuwawezesha kufuta kwa muda wa dakika 5 kabla ya kujaribu kuondoa popsicle kutoka kwenye tray. Vinginevyo, unakimbia hatari ya kuvuta fimbo nje.
- Unaweza pia kujaribu kuendesha tray ya popsicle (upande-chini) chini ya joto (lakini si moto!) Maji ya kuyeyuka nje na kuifungua, na kufanya kuwa rahisi kuondoa.
Hiyo ni! Furahia yako rahisi, ya afya na yadha ya majira ya kupendeza majira ya joto!
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 26 |
| Jumla ya Mafuta | 0 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 1 mg |
| Karodi | 7 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 0 g |