Sauce ya tangawizi ya Teriyaki ya tangawizi

Hii ni mchuzi wa Teriyaki yenye matajiri na yenye harufu. Tumia kama marinade, mchuzi wa mchuzi, au kuivunja kwenye nyama na mboga kabla ya kuwaondoa grill.

Nini Utahitaji

• 1/4 kikombe
• asali
• 1/4 kikombe
• mchuzi wa soya
• 1/4 kikombe cha mchuzi wa oyster
• 1-2 karafuu vitunguu (minced)
• Vijiko viwili vya sukari kahawia (vimejaa)
• 1 kijiko cha ketchup
• Vijiko 2 vya tangawizi (safi, kununuliwa)
• Vijiko 2 vya mbegu za sesame (iliyochapishwa)
• 1/2 kijiko cha vitunguu poda
• Hiari: 1/4 kijiko cha sinamoni
• Pasipili nyeusi 1 dash

Jinsi ya Kuifanya

• Marinade au Baste:

1. Asali ya joto katika microwave kwa sekunde 20-30.
2. Ongeza asali kwenye bakuli la kati na kuchanganya na viungo vilivyobaki.
3. Tumia mara moja kama marinade au baste.

4. Mchuzi:

5. Ikiwa una nia ya kufanya mchuzi, ongeza viungo vyote kwenye pua ya pua na simmer juu ya joto la chini-kati kwa muda wa dakika 8-10, na kuchochea mara kwa mara.
6. Mara mchanganyiko umepunguzwa kidogo na huvaa nyuma ya kijiko, uondoe kwenye joto na uache baridi kwa dakika 2-3.

1. Panda juu ya mboga iliyopikwa na nyama au utumie upande.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	35
Jumla ya Mafuta	0 g
Fati iliyojaa	0 g
Mafuta yasiyotengenezwa	0 g
Cholesterol	0 mg
Sodiamu	294 mg
Karodi	8 g
Fiber ya Chakula	0 g
Protini	1 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)