Tanuri ya nyama ya nyama ya nguruwe huchomwa na mchuzi wa homemade

Vipande vingi vya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe hupikwa na mchuzi wa maziwa ya kamba ya spicy. Chops hupandwa kwa muda wa masaa 4, hivyo kuanza sahani mapema mchana.

Tangy, mchuzi kidogo tamu hupandwa na mchuzi wa Worcestershire, vitunguu, na vitunguu. Ongeza mchuzi wa pilipili zaidi au chini au cayenne kukidhi ladha yako.

Vipande hivi vya nyama ya nguruwe hufanya unga unaofaa na viazi vya kupikia, vichafu, au iliyochujwa. Ongeza saladi iliyopigwa au mboga mboga. Maharagwe ya kijani yatakuwa ya ajabu na chops saucy au kuwahudumia na broccoli au mbaazi.

Nini Utahitaji

• 3/4 kikombe siki
• 3/4 kikombe ketchup
• 1 1/2 vikombe maji
• Kikombe cha 1/2
• vitunguu vilivyokatwa
• 2 karafuu ndogo
• vitunguu
• Vijiko 2 vya chumvi
• Pilipili 1/2 ya kijiko
• Vijiko 2 vya Worcestershire mchuzi
• wachache huchagua mchuzi wa pilipili au pilipili ya cayenne
• Vijiko 3 vya kahawia sukari
• 8 nyeusi nyama ya nguruwe chops (3 paundi)

Jinsi ya Kuifanya

1. Katika sufuria mchanganyiko kwanza viungo 10 na mahali juu ya kati-joto. Kuleta mchanganyiko kwa chemsha; kupunguza joto, kufunika, na kupika kwa dakika 20, na kuchochea mara kwa mara.
2. Mimina mchuzi juu ya chops ya nguruwe katika bakuli kubwa, kirefu; kifuniko na friji kwa angalau masaa 4.
3. Joto tanuri ya 350 ° F (180 ° C / Gesi 4).
4. Panga makopo ya nyama ya nguruwe kwenye safu moja katika bakuli kubwa ya kuoka au pan. Mimina mchuzi juu ya chops.

1. Bika, wazi, kwa saa 1 hadi 1 1/2, au mpaka kuchapishwa ni zabuni, mara kwa mara.

Maoni ya Reader

1. "Ni lazima nikubali kwanza nilichagua kichocheo hiki juu ya wengine kwa sababu nilikuwa na viungo vyote ambavyo kichocheo kinachoitwa. Nilifurahi sana nimefanya hivyo familia yangu yote iliipenda .. binti yangu ambaye huwa hajali nyama ya nguruwe chops alikuwa na 2 kati yao na aliniambia walikuwa ladha .. chops alitoka zabuni & juicy .. Napenda sana kupendekeza hii mapishi! " - IL
2. "Familia yangu ilipenda kichocheo hiki! Niliongeza sukari kidogo zaidi ya kahawia kuliko inahitajika ingawa kwa sababu tuna jino la kupendeza. Je! Kazi nzuri juu ya kondoo za kondoo pia!" - Aussie

Siri Zachache za Tender, Chops Juicy

• Usizidi Kuona nje ya chops haraka na kisha kupika kwa upole juu ya joto chini au katika tanuri. USDA inapendekeza kiwango cha chini cha salama cha 145 F. Angalia hali ya joto ya juu ya 155 F kwa chops za nguruwe ambazo hazizidi kupita kiasi. Muda wa muda unategemea unene wa chops.
• Mifupa-Katika Chops kwa Ladha Chops Boneless ni nzuri, lakini chops nyama ya nguruwe juu ya mfupa ni flavorful zaidi.

Unaweza pia kuwa

• Nguruwe rahisi ya Pori iliyoboreshwa na Kubwa Spicy
• Skillet nyama ya nyama ya nguruwe na Bacon ya Creamy na Sauce ya Mvinyo

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	477
Jumla ya Mafuta	24 g
Fati iliyojaa	8 g
Mafuta yasiyotengenezwa	9 g
Cholesterol	134 mg
Sodiamu	916 mg
Karodi	18 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	45 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)