Kabichi hii rahisi na mchanganyiko wa apple hufanya sahani upande wa ladha. Casserole ni laye na makombo ya mkate wa bakery kabla ya kuoka. Casserole hii inafaa kuwa sahani favorite favorite!
Nini Utahitaji
- Kabebe katikati ya kichwa cha kati, kilichokatwa kwa kiasi kikubwa
- Vikombe 2 vya apples, zilizokatwa, zimepigwa
- 1/3 kikombe sukari
- 1 kikombe cha makombo mazuri ya mkate
- Vijiko 6 vya siagi, vinayeyuka
Jinsi ya Kuifanya
- Tone kabichi iliyokatwa kwenye maji ya moto na upika kwa dakika 3 hadi 5, mpaka upepo kidogo lakini bado ukiwa mkali. Futa vizuri.
- Kabichi ya tabaka na apples katika bakuli 2-quart, kunyunyiza sukari na makombo ya mkate kwenye kila safu.
- Pat sahani ya juu ya gorofa kabla ya kuongeza makombo ya mwisho.
- Mimina siagi iliyoyeyuka juu ya casserole.
- Funika na kuoka saa 350 F Kwa dakika 45, au hata hadi moto.
- Ondoa chanjo wakati wa dakika 15 za mwisho.
Tofauti
Ili kuongeza ladha kidogo ya ziada kwenye sahani, jaribu kuongeza kidogo ya mdalasini au cumin.
Wote huongeza kitu cha pekee kwa sahani hii rahisi.
Zaidi Kubwa Kabichi Mapishi ya Jaribu
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 290 |
| Jumla ya Mafuta | 13 g |
| Fati iliyojaa | 7 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodiamu | 171 mg |
| Karodi | 42 g |
| Fiber ya Chakula | 7 g |
| Protini | 5 g |