Hii dessert ya apple iliyohifadhiwa ni kamilifu kwa kuanguka au majira ya baridi. Unaweza kuitumikia juu ya pie au kwa gladi ya vanilla , iliyojaa maji ya joto. Faraja chakula kwa bora!
Nini Utahitaji
- Maapulo 2, (granny smith anafanya kazi bora) alipunguza na kukata vipande 1/4-inch
- 1/2 kikombe / 120 mL maji
- 1/4 kikombe / juisi 60 lamu ya limao
- Vijiko 2/30 mL sukari kahawia
- Kijiko 1/5 mL ya sinamoni
- chumvi
Jinsi ya Kuifanya
- Preheat grill kwa joto la kati.
- Kuchanganya maji na maji ya limao katika bakuli kubwa.
- Ongeza vipande vya apple kwenye mchanganyiko. Katika bakuli ndogo kuchanganya sinamoni, chumvi na sukari.
- Weka apples kwenye rack ya grill na kuruhusu kupika kwa dakika 6-8 kila upande, kugeuka mara moja.
- Mara baada ya kupikwa, mahali pa apples kwenye sahani kubwa na kuinyunyiza mchanganyiko wa sukari.
- Kutumikia na chaguo lako la barafu na uacha na mchuzi wa caramel na karanga zilizokatwa.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 90 |
| Jumla ya Mafuta | 0 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 79 mg |
| Karodi | 24 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 0 g |