Nyanya ya haradali ya haradali hutoa ladha hii ya nyama. Ni kama nyama ya jadi, bali badala ya glaze ya ketchup / nyanya, haradali ya mtindo wa Dijon hutoa tang juu. Na, kama siku zote, nyama ya nyama hufanya chakula kikubwa kilichosalia. Tumia mabaki ili kufanya sliders.
Nini Utahitaji
- Pili 1 1/2 konda ya nyama ya konda au mchanganyiko wa nyama na nyama
- 1/3 kikombe cha kavu mikate ya mkate, wazi au iliyopangwa
- Mayai 2
- 1/2 kikombe cha vitunguu kilichokatwa
- Kijiko cha 1 kilichokatwa kavu ya majani, au chini kama makombo ya mkate hupandwa
- 1/2 kijiko kilichopangwa au chumvi wazi
- 1/4 pilipili pilipili
- Vijiko 3 Divai ya mtindo
- Vijiko 3 vya asali
- Vijiko viwili vilivyokatwa vitunguu vya kijani
Jinsi ya Kuifanya
1. Preheat tanuri hadi 350 °.
2. Changanya nyama ya nyama, makombo ya mkate, vitunguu, basil, chumvi, na pilipili. Kuvuta mayai, kuchanganya kwa upole lakini kabisa.
3. Piga mkate. Weka mkate katika sufuria ya kuoka.
4. Changanya asali na haradali, nusu ya mchanganyiko kwenye mkate.
5. Bake saa 350 ° kwa dakika 30.
6. Brush na asali iliyobaki na mchanganyiko wa haradali kwa dakika 30 hadi 45 tena.
7. Ondoa kutoka kwenye tanuri na kuinyunyiza vitunguu vitunguu.
Mapishi zaidi ya nyama ya nyama
Chakula cha Nyama kilichopikwa na Bacon
Maziwa ya Pizza
Maziwa ya Tex-Mex
Upishi wa Maziwa ya juu
Vidokezo vya kupikia nyama
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 272 |
| Jumla ya Mafuta | 11 g |
| Fati iliyojaa | 4 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 5 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodiamu | 353 mg |
| Karodi | 15 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 28 g |