Casserole hii hufanya chakula cha mchana na cha kuridhisha kwa familia nyingi. Kuku ya rotisserie kuku na pakiti microwave mchele wanaweza kufanya hii chakula hata rahisi kujiandaa. Mchuzi rahisi ni mchuzi wa jibini msingi uliofanywa na mchuzi na mchuzi wa kuku.
Kutumikia casserole ya kuku na mchele na biskuti na nyanya zilizokatwa kwa ajili ya chakula cha jioni kamili cha familia.
Nini Utahitaji
- Vijiko 4 vya siagi
- 1 kikombe kilichokatwa au uyoga
- 1 kikundi vitunguu kijani, nyembamba kilichokatwa
- Vijiko 4 vya unga wote
- 1 1/2 vikombe kuku mchuzi
- 1 kikombe cha maziwa au cream
- Vikombe 1 1/2 iliyopangwa Cheddar jibini, imegawanyika
- 1/8 kijiko cha pilipili nyeusi
- 1 kijiko cha chumvi cha kosher, au ladha
- Ounces 2 zilizokatwa pimiento, zimehifadhiwa
- Vikombe 3 kupikwa mchele
- Vikombe 3 kupikwa kukuliwa
- Kijiko cha 1 kilichokatwa parsley safi, hiari
- 1 kikombe cha mikate ya mikate ya laini
- Vijiko viwili vimetengana siagi
Jinsi ya Kuifanya
Jiko la moto kwa 350 F.
Gesi sahani ya 2-quart ya bakuli.
Katika tanuri Kiholanzi au sufuria kubwa, kuyeyusha siagi juu ya joto la kati. Ongeza uyoga na kupika kwa dakika 2, kuchochea daima. Koroa vitunguu vya kijani na kuendelea kupika, kuchochea, kwa dakika 1. Koroga katika unga hadi kuchanganywa kwenye siagi na mchanganyiko wa mboga. Ongeza mchuzi wa kuku na kupika, kuchochea, mpaka unene. Ongeza maziwa au cream, 1 kikombe cha cheese, chumvi, pilipili, na pimiento iliyochafuliwa.
Kupika, kuchochea, mpaka cheese inyeyuka. Ongeza mchele, kuku, na parsley; koroga kuchanganya. Ladisha na kurekebisha msimu, kama inahitajika.
Puni mchanganyiko wa kuku na mchele ndani ya casserole iliyoandaliwa na juu na kikombe kilichobaki 1/2 cha jibini. Piga makombo ya mkate na siagi iliyoyeyuka mpaka makombo yametiwa na siagi. Futa juu ya safu ya jibini.
Kupika kwa muda wa dakika 25 hadi 30, mpaka casserole ikicheza kando ya pande zote na mkate wa mchochoo wa mkate hufunikwa.
Vidokezo vya Mtaalamu
Kufanya na kufungia makombo ya mkate kwa wakati wowote unayotaka kwa casseroles, mikate ya kaa au nyama za nyama, au nyamaloaf. Chaa mkate wa zamani wa vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande vipande. Weka makombo katika mifuko ya kufungia na uihifadhi kwenye friji. Ikiwa mkate bado ni unyevu, unauvunja vipande vipande na uandae vipande katika safu moja kwenye karatasi ya kuoka. Bika saa 325 F tu mpaka vipande vya kavu na vyema.
Tofauti
Tengeneza kuku pamoja na kituruki kilichopikwa au ham.
Ongeza mbaazi zilizohifadhiwa au mbaazi na karoti kwenye mchanganyiko wa kuku na mchele.
Unaweza pia kuwa
Kuku rahisi na Broccoli Casserole
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 1183 |
| Jumla ya Mafuta | 62 g |
| Fati iliyojaa | 32 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 19 g |
| Cholesterol | 205 mg |
| Sodiamu | 1,473 mg |
| Karodi | 105 g |
| Fiber ya Chakula | 5 g |
| Protini | 49 g |