Creamer Kuku Casserole na Cheddar Jibini na mboga

Hii ni kichocheo chenye mchanganyiko wa kuku cha nyama kilichofanywa na mboga yako iliyopandwa iliyohifadhiwa na mboga ya msingi nyeupe. Cubes ya mkate na cheddar jibini iliyosababishwa huleta yote pamoja ili kufanya chakula nzima katika sahani moja. Kuchukua casserole hii kwa chakula cha jioni cha jioni au uifanye na kuikate kwa ajili ya mlo wa siku nyingi. Inachukua dakika 15 kuweka pamoja na inachukua dakika 25 kuoka.

Ikiwa siku yako ni kubwa sana, tunganisha casserole mapema mchana; Funika na friji hadi hadi dakika 20 kabla ya kuandaa.

Yote ya nyumba, lakini unaweza kukata pembe na kuku ya rotisserie au nyama iliyohifadhiwa iliyohifadhiwa ya friji ya friji.

Nini Utahitaji

• Vikombe 2 laini za mikate (2 hadi 3 vipande)
• 1/2 kikombe kilichopangwa Cheddar jibini
• Vijiko viwili vya siagi, vinayeyuka
• 1 kikombe kupikwa mboga (mbaazi,
• maharagwe ya kijani , mchanganyiko, nk)
• Vijiko 2 vilivyokatwa vitunguu
• Vijiko 3 vya siagi
• Vijiko 3
• unga wa kusudi
• Chumvi 1 cha chumvi
• 1/8 pilipili pilipili
• 1 1/2 vikombe maziwa
• 1 1/2 vikombe kupikwa kuku cub
• Nyanya 1 kubwa, iliyokatwa

Jinsi ya Kuifanya

1. Kuchanganya cubes mkate na siagi iliyoyeyuka na jibini; Panga nusu ya mchanganyiko katika bakuli 1-1 / 2-quart. Kueneza mboga juu ya mchanganyiko wa mkate.
2. Sungue vitunguu kilichokatwa katika iliyobaki vidonge 3 vya siagi mpaka zabuni. Punja katika unga na vikao; kupika, kuchochea, kwa dakika 2. Hatua kwa hatua kuongeza maziwa, kuchochea na kupikia mpaka unene na unyevu. Koroa katika kuku iliyopikwa.
3. Mimina mchuzi juu ya mboga mboga; Panga vipande vya nyanya juu ya mchuzi kisha juu na mchanganyiko wa mkate.

1. Bika saa 325 ° kwa muda wa dakika 25 hadi 30, hata moto na bunduki na juu hazipo rangi.

Unaweza pia kuwa

Kuku la Spicy Lasagna

Suzi ya Doritos Kuku Casserole

Macaroni na Kuku ya Casserole ya Kuku na Masi

14 Casseroles Kuku ambayo ni kamili kwa ajili ya chakula cha kila siku

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	851
Jumla ya Mafuta	49 g
Fati iliyojaa	22 g
Mafuta yasiyotengenezwa	17 g
Cholesterol	182 mg
Sodiamu	768 mg
Karodi	49 g
Fiber ya Chakula	7 g
Protini	52 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)