Chakula hiki cha pasta ya kuku cha nyama hufanana na aina za kupikia , lakini kwa kuku na mchicha mpya. Ikiwa watoto hawapendi mchicha, unaweza kuacha kila wakati.
Kutumikia pasta hii ya kuku kuku na sala ya caesar na mkate wa vitunguu.
Nini Utahitaji
- 8 oz. panga ya pembe
- 1 tbsp. mafuta ya mizeituni
- 1 lb. maambukizi ya kuku yasiyo na ngozi
- Tsp 1. Msimu wa Kiitaliano
- 1 oz 28. jar mchuzi wa tambi
- 1 oz. Inaweza kuchapwa nyanya, imefungwa
- 1 oz 3. mfuko wa cream ya jibini
- Vikombe 2 safi mchicha mchicha, nikanawa na kuvikwa kavu na kitambaa cha karatasi
- Vikombe 2 vichapishwa jibini mozzarella
- 1/4 kikombe kilichopandwa na Parmesan jibini
Jinsi ya Kuifanya
- Preheat tanuri hadi 350 F. Kisha, safisha sahani ya 9 x 13 ya kuoka na dawa ya kutosha.
- Pika pasta kulingana na mwelekeo wa mfuko kwa "dente al." Futa. Mimina kwenye sahani ya kupikia tayari.
- Joto la mafuta katika sufuria kubwa au tanuri ya Uholanzi juu ya joto la kati. Wakati mafuta inapokanzwa, kata matiti ya kuku katika vipande vya ukubwa.
- Kuku kuku katika mafuta. Ongeza msimu wa Kiitaliano, nusu ya mchuzi wa tambi na nyanya zilizochwa. Hebu simmer 2 hadi 3 dakika.
- Kata cream cream katika chunks ndogo. Ongeza mchanganyiko wa mchuzi na nyanya . Simmer mpaka cheese ya cream inyayeuka.
- Koroa katika mchicha. Piga dakika nyingine, mpaka mchichaji uharibike kidogo.
- Mimina mchanganyiko wa kuku juu ya pasta. Juu na kikombe kimoja cha mozzarella kilichopangwa. Juu na mchuzi wa spaghetti iliyobaki, iliyobaki mozzarella na Parmesan jibini.
- Bika, wazi, dakika 20, au hadi bubbly.
Usikose: Mapishi Mazuri ya Casserole
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 351 |
| Jumla ya Mafuta | 12 g |
| Fati iliyojaa | 5 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 49 mg |
| Sodiamu | 170 mg |
| Karodi | 37 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 22 g |