Ni vigumu kufikiri juu ya chakula chochote ambacho kinajumuisha vuli zaidi ya apples. Kuna pie za apple, crisps, na betties ya rangi ya shayiri ya dessert. Watu wengine hupenda kuongeza apples kwa kabichi iliyochomwa. Maapulo yaliyotengenezwa, favorite mwingine, ni sahani ya ajabu sana kuandaa hata wakati unapopata dhana, kama kichocheo hiki. Unaweza kuwatumikia moto huu na kikapu cha glasi ya vanilla, amefungwa kwa crepes za buckwheat na dhahabu ya jibini la mascarpone au kama dessert tu yenye afya, na kuruhusu wema wao uangaze.
Nini Utahitaji
- Vijiko 1 hadi 2
- rum , apple brandy, au maji
- 3 apples, peeled, cored na diced
- Vijiko 2
- molasses
- Vijiko viwili vya siagi isiyotiwa
- 1/2 kijiko cha sinamoni
- 1/4 kijiko cha tangawizi
- 6 hadi 8 gramu ya nutmeg safi
- 1/4 kijiko
- allspice
- Chini ya chumvi
Jinsi ya Kuifanya
- Ongeza ramu ya kutosha, shayiri ya apple, au maji kwenye sufuria ndogo ili kufunika tu chini.
- Ongeza apples, molasses, siagi, sinamoni, tangawizi, nutmeg, allspice, na chumvi na kuchochea kuchanganya.
- Weka sehemu ya joto chini na kuimarisha kwa upole mpaka apples ni zabuni kuhusu dakika 30.
Kulinganisha Apples kwa Apples
Aina nyingi za mazao unazopata katika safu kubwa katika maduka ya vyakula au kwenye masoko ya wakulima huonyesha mazuri na yenye manufaa, lakini ni zipi ambazo ni bora kwa kula na ni kwa kupikia?
Mara unapojua aina ambazo ni bora kwa kuoka, unaweza kisha kupunguza uchaguzi wako kwa aina ambayo ni bora kwa kutumia katika chochote cha apple-kitu unachofanya.
- Jonathans na Jonagolds juu orodha nyingi kama apples karibu wote kuzunguka na. Wao ni mchanganyiko wa tamu na tart na kushikilia vizuri katika kupikia. Wao ni favorite sana kwa pies.
- Honeycrisps ni apple ya sasa ya mwenendo. Kuna sababu nzuri ya kuwa: Ni super tamu na ya juicy nzuri, na huweka sura yao wakati wamepikwa. Wao pia ni juu kwenye orodha bora ya kula.
- Braeburns wote ni tamu na tart, na hurukia mema pia. Wao ni kwenda-kupiga appleauce na pia itakuwa chaguo juu kwa apples stewed.
- McIntoshes ni tamu na juicy na hufanya zaidi ya applesauce au apples stewed.
- Winesaps ni juicy na imara na ni chaguo nzuri kwa pai, bidhaa nyingine za kupikia, appleauce na apples stewed.
- Fujis ni nzuri kwa kila aina ya kuoka - na kula, pia. Ikiwa hujui kama unataka kuoka na apples au tu kuingia ndani yao ghafi, hii ni chaguo kufanya.
- Granny Smiths ni favorite kwa pies. Wana nyama nzuri na tartness kali ambayo inaongeza twist kwa pie pie.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 446 |
| Jumla ya Mafuta | 20 g |
| Fati iliyojaa | 13 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodiamu | 165 mg |
| Karodi | 72 g |
| Fiber ya Chakula | 13 g |
| Protini | 2 g |