Jisikie huru kutumia marinade hii na sehemu za kuku za inchi ya mfupa na kurekebisha nyakati za kupikia kama inahitajika. Ni marinade rahisi kwa kuku yoyote iliyohifadhiwa au iliyobichiwa. Ladha kwa tamaa yako ya pili ya magharibi ya kuku-magharibi!
Nini Utahitaji
- 1/3 kikombe mafuta ya mboga
- 1/3 kikombe maji
- 1 bahasha ya taco mchanganyiko wa msimu
- 1/2 kijiko chumvi
- 1/2 kijiko cha vitunguu poda
- 4 hadi 6 ya nusu ya matiti ya kuku, bila kujali
Jinsi ya Kuifanya
- Kuchanganya mafuta, maji, na msimu katika mfuko wa kuhifadhi chakula.
- Ongeza vipande vya kuku, muhuri mfuko, na uende kwa muda wa masaa 2 hadi 4, ukigeuka mara kwa mara ili kuweka kuku. Hufanya kuhusu 3/4 kikombe marinade.
- Kuchukua kuku kutoka marinade na grill au broil kwa dakika 5 hadi 7 kwa kila upande, kulingana na unene. Ikiwa unataka kutumia marinade kama mchuzi wa basting, uiletee chemchemi kamili kwenye sufuria kwenye stovetop kabla ya kutumia. Kuku hufanywa wakati juisi zinakimbia wakati wa kupigwa kwa uma.
Mapishi zaidi:
- Matiti ya Kuku na Bacon na Jibini
- Kuku na Nyanya
- Matiti ya Kuku ya Kuku ya Kuku
- Kuku ya Cream na Mboga
- Easy Kuku Parmesan
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 906 |
| Jumla ya Mafuta | 59 g |
| Fati iliyojaa | 14 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 27 g |
| Cholesterol | 279 mg |
| Sodiamu | 265 mg |
| Karodi | 1 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 88 g |