Kuku ya mboga Rub: Jaribu kwenye Wings yako ya Kuku!

Huu ni kuku kubwa kuku kuku. Inafanya kazi vizuri juu ya mbawa za kuku za kukubwa au hata Uturuki wa Fried kina . Tumia paprika ya Hungarian, ikiwa unaweza kuipata kwa sababu ina ladha iliyofaa sana. Wakati rubisho hii inalenga kuwa spicy, jisikie huru kurekebisha kiasi cha pilipili ya cayenne ili kuambatana na ladha yako.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Changanya viungo vyote pamoja katika bakuli la kati.
  2. Tumia mara moja au uhifadhi katika chombo kisichotiwa hewa mahali pa kavu (kikombe kitafanya), kwa muda wa miezi 6 baada ya maandalizi.

Kutumia, tu kuomba kwa uhuru kwenye kuku. Hebu kusimama kwa dakika 15 hadi 20 na grill, moshi au bake kama ilivyoagizwa.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 46
Jumla ya Mafuta 1 g
Fati iliyojaa 0 g
Mafuta yasiyotengenezwa 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodiamu 2,780 mg
Karodi 10 g
Fiber ya Chakula 3 g
Protini 1 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)