Kipolishi naleśniki (nah-lesh-NEE-kee) ni pendekeo za kamba ambazo zinaweza kufanywa nyembamba, kama katika mapishi hii, au nene kama ilivyo kwenye mapishi hii ya Kipolishi ya crepe .
Kichocheo hiki cha msingi kinaweza kujazwa na kujaza tamu au ya kujifurahisha lakini kama unapenda keki nzuri ya dessert, ongeza vijiko 1 1/2 sukari na upepesi chumvi kwa pinch.
Mara baada ya kujazwa na kugunuliwa, wanaweza kuoka au kuoka, au kuingizwa katika yai iliyopigwa na mikate ya mkate na fried.
Nini Utahitaji
- Chakula cha kikombe cha 1/2 (madhumuni yote)
- 1/2 kikombe maziwa
- 1/4 kikombe maji (kivuli)
- 2 mayai makubwa
- Vijiko 2 vya siagi (kilichochomwa)
- 1/2 kijiko chumvi
- Hiari: siagi 1 ya kijiko kwa kukata
Jinsi ya Kuifanya
- Katika mchanganyiko wa blender au chakula, unganisha unga, maziwa, maji, mayai, siagi, na chumvi hadi laini. Uhamishie kwa mtungi, jifunika kwa ukingo wa plastiki na uruhusu kupumzika kwa dakika 30 hivyo kioevu kinaweza kufyonzwa na unga.
- Kutumia ladle ya 2-ounce, piga nje piga kwenye sufuria ya kamba ya mkufu au skillet ndogo ambayo imepigwa na siagi.
- Mara moja mzunguko wa sufuria na upigaji mpaka kuruhusu chini ya chini ya sufuria. Kupika mpaka rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya kahawia ya rangi ya rangi ya kahawia ya rangi ya rangi ya kahawia. Pindua na kupika upande wa pili mpaka rangi nyekundu.
- Ondoa kwenye karatasi ya karatasi au karatasi ya ngozi na kurudia kwa batter iliyobaki na siagi zaidi ikiwa unatumia.
- Weka vijiko 2 vilivyotengenezwa vya kujaza salama au kujaza tamu kwenye kila neśniki na pande pande zote kwanza na kisha upinde chini, ukijitenga na wewe mwenyewe, kama kwa yai au burrito.
- Kujazwa naleśniki inaweza kuwa sufuria-kaanga katika siagi au kuoka katika sahani iliyopigwa kwa mbolea mpaka kujazwa.
- Wengine wanapendelea kuzungumza neśniki yao katika yai iliyopigwa na kisha katika mikate nzuri, kavu. Wao ni kisha kukaanga katika siagi au kiasi kidogo cha mafuta ya moto hadi dhahabu pande zote.
Kumbuka: pancake zisizojazwa zinaweza zimefungwa na zimehifadhiwa kwa muda wa mwezi mmoja.
Zaidi Mashariki ya Ulaya Pancakes
Watu wa Hungaria wanaita papa palacsinta , Serbs na Croatia wanawaita palačinke , Wabulgaria wanawaita palachinki , Czech na Slovakia wanawaita palačinky , Slovenia wanawaita palačinke , Lithuanians wanawaita naliesnikai au blynai , Ukrainians wanawaita nalysnyky au mlyntsi , Warusi wanawaita krepy au nyembamba bliny , na katika Kiromania, ni clatite .
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 103 |
| Jumla ya Mafuta | 7 g |
| Fati iliyojaa | 3 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 2 g |
| Cholesterol | 86 mg |
| Sodiamu | 158 mg |
| Karodi | 7 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 4 g |