Mapishi ya Zucchini ya Kifaransa

Zucchini hutoa chanzo cha gharama nafuu cha vitamini A, vitamini C, na fiber. Furahia bahari nzuri ya majira ya joto na mapishi haya ya Kifaransa ya zucchini.

• 01 ya 03

  Mapishi ya Ratatouille

  Chakula hicho cha jadi cha mboga kilianza kama sahani ya mtu maskini huko Nice. Toleo hili hupunguza vitunguu na pilipili kabla ya kuziongeza kwenye sahani iliyobaki, na kuifanya ladha ya ajabu isiyo na jitihada bila jitihada nyingi za ziada.

• 02 ya 03

  Recipe Salad Zucchini

  Mint anaongeza mchanganyiko safi kwa saladi ya Kifaransa ya zucchini saladi. Kutumikia kwa amri ya rosemary kwa chakula cha mchana cha haraka, cha afya.

• 03 ya 03

  Zukchini iliyotiwa na Recipe ya Walnuts

  Zucchini iliyotiwa na walnuts ni njia rahisi, na afya ya kuongeza rangi na ladha kwenye orodha yako ya Kifaransa. Kwa ladha bora, angalia zenye shiny, ambazo hazipatikani ambazo hazipatikani zaidi ya 1 inchi / 4 inchi.