Mpikaji mwepesi anajulikana kwa kufanya ladha ya apple ya ladha. Tu kupika apples siku zote na sukari na viungo, na utakuwa na ladha ya apple siagi mwisho wa siku.
Nini Utahitaji
- apples, kupunjwa, cored na kukatwa katika robo, kujaza crockpot 4-quart kwa 1 1/2-2 2 kutoka juu
- 4 tsp.
- mdalasini
- Karatasi za tsp 1/2
- 1/2 tsp chumvi
- Vikombe 3 sukari
- Vijiko 4 vya maji
Jinsi ya Kuifanya
- Kuchanganya viungo vyote katika jiko la polepole. Funika na kupika hadi HIGH mpaka moto, kisha ugeuke hadi LOW na upika kila siku (masaa 7 hadi 10).
- Baada ya kukamilika, na apples hupikwa kikamilifu kuweka kiasi kidogo katika processor ya chakula na pigo hadi laini.
KUMBUKA:
Ikiwa unachoweza kufuta hii, uweke kwenye mitungi safi, iliyosafishwa na muhuri wakati wa moto, kisha mchakato nusu-pints au pints dakika 5 katika maji ya kuchemsha maji. 1,001 miguu hadi 6,000 miguu, na mchakato wa dakika 10, na juu ya miguu 6,000, dakika 15.
Usalama wa Chakula Apple na Usambazaji wa Butter Apple
Unaweza pia kuwa
Apple-Cranberry Hifadhi
Vipande Kwa Cinnamon ( mpikaji mwepesi)
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 20 |
| Jumla ya Mafuta | 0 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 9 mg |
| Karodi | 5 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 0 g |