Maelekezo ya dessert ya shayiri yenye rahisi na yenye afya na yenye picha
Maelekezo rahisi zaidi na mazuri sana ya maziwa ya dessert hukusanywa hapa na picha ili uweze kuona jinsi ya kuwafanya - bila malipo kabisa! Pata maumbile na maelekezo ya dessert ya vyakula vya mbichi rahisi na vyema - kila moja ni vegan kabisa.
01 ya 05
Pamba ya cranberry ya pear
Nzuri na safi safi ya pai ya mbichi iliyopigwa kwenye jar. Iliyotengenezwa kwa ukanda wa buckwheat , kujaza kwa cranberry na peari iliyochaguliwa na mdalasini na viungo vyote na imetengenezwa na mchuzi wa mbegu ya mchuzi na pecan, hii dessert hii ya kijani pia ni rahisi kujiandaa kwa dakika moja tu na mchakato wa chakula.
02 ya 05
Easy ghafi vegan strawberry popsicles Popsicles ni rahisi sana kuingiza kwenye chakula cha ghafi! Wote unahitaji ni baadhi ya matunda, maji mengine, na sweetener kidogo (hii recipe inatumia nectar agave). Mafuta ya baridi ni dessert kamili ghafi kwa siku za majira ya watoto na sweaty. Na, kama kwamba hawakuwa kamilifu, hizi popsicles ghafi hazina mafuta, hazina sukari na chini ya kalori, pia. Endelea, kuwa na mbili!
Kupenda nishati na nguvu ya kula vyakula visivyo vya vyakula? Hapa kuna maelekezo mengi ya chakula ghafi rahisi ili kujaribu kukuwezesha kuwa na nguvu na kamili juu ya wema wa asili ya vyakula vya mbichi! Vinjari ukusanyaji huu wa mapishi kwa supu za mbichi za kibinafsi, saladi za mbichi na sahani nyingi za kuu. Ikiwa wewe ni mpya kula malighafi, unaweza pia kuwa na hamu ya kujaribu baadhi ya mapishi ya "karibu" ya mbichi kwa ajili ya kuanzishwa kwa chakula na maisha kwa kutumia vyakula na viungo vyema zaidi.