Katika Kiyunani: soma: kwa-kh-KAHL-yah meh MEH-lee
Matunda mapya ni dessert ya Kigiriki iliyopendekezwa, vitafunio vyema, na kuongeza zaidi kwenye meza ya kifungua kinywa. Ni ladha iliyotumiwa peke yake, lakini unaweza kuivaa na kivuli cha asali ya ajabu ya Kigiriki. Ikiwa unapanga machungwa au kuwatenganisha vipande vipande, hii mapishi 1-2-3 (hatua moja, viungo viwili, dakika tatu) huongeza kugusa mzuri.
Nini Utahitaji
- Oranges 1 au 2 (au
- clementines )
- Matone 2 hadi 3 ya thyme ya Kigiriki
- asali (au asali nyingine ya uchaguzi wako).
- Hiari: mdalasini (ardhi)
Jinsi ya Kuifanya
- Piga machungwa, piga vipande vipande (au kipande).
- Panga kwenye sahani ya kuwahudumia, na upepete na asali.
- Kwa hiari, ongeza mwanga wa mdalasini wa ardhi.
Imefanyika!
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 1204 |
| Jumla ya Mafuta | 0 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 14 mg |
| Karodi | 323 g |
| Fiber ya Chakula | 10 g |
| Protini | 4 g |