Recipe ya kibichi ya margarine (Dairy-Free na Vegan)

Kichocheo hiki cha margarine ni rahisi kufanya, na ni mbadala ya ladha ya margarine isiyo na maziwa ya kununuliwa kuhifadhi. Tumia margarini ya kufanya kazi kama kuenea kwenye kitambaa au kuitumia kwa kuchochea-fries , kuoka, au kukumba.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Jaza sahani kubwa ya kati ya joto na maji baridi na barafu ya barafu kwa umwagaji wa maji ya barafu. Weka kando.
  2. Katika boiler mara mbili au sahani ya joto, kuchanganya mafuta ya nazi , mafuta ya alizeti, na mafuta ya canola juu ya inchi kadhaa ya maji ya moto juu ya joto la kati. Mara baada ya mafuta ya nazi imevunjika, kuongeza viungo vilivyobaki, na kuchochea kuchanganya.
  3. Baada ya dakika 1 hadi 2 au mara moja mchanganyiko umefikia 120F hadi 130F, uhamishe bakuli kwa umwagaji wa maji ya barafu, ukiweka bakuli katika maji baridi kwa upole, na uendelee kusukuma mpaka makampuni ya mchanganyiko upweke.
  1. Mara margarine imara, uhamishe kwenye chombo na kifuniko kilichofaa na friji. Majarini ya kibinafsi itaendelea kwenye jokofu kwa wiki 2 hadi.
Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 113
Jumla ya Mafuta 12 g
Fati iliyojaa 7 g
Mafuta yasiyotengenezwa 3 g
Cholesterol 0 mg
Sodiamu 77 mg
Karodi 0 g
Fiber ya Chakula 0 g
Protini 0 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)