Slow Cooker Beef Brisket Kwa Bia

Brisket hii ya nyama ya samaki ya pombe hupikwa kwa aina mbalimbali za mboga na msimu. Muda mrefu, kusonga polepole ni njia bora ya kupika nyama ya nyama kama brisket.

Hii ni aina ya sufuria ya sufuria ya sahani na viazi, karoti, na vitunguu.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Jua mafuta ya mboga kwenye skillet kubwa juu ya joto la kati. Brown brisket pande zote.
  2. Weka karoti, vitunguu, na viazi katika jiko la polepole. Kunyunyiza tapioca juu ya mboga mboga. Ongeza brisket yenye rangi ya rangi (ikiwa brisket ni kubwa sana, kata kwa nusu).
  3. Changanya bia na viungo vilivyobaki. Mimina mchanganyiko juu ya brisket.
  4. Funika na upika juu kwa masaa 5 hadi 6 au juu ya masaa 8 hadi 10.
  1. Tapioca itawachochea kioevu ili kufanya mchanga wake mwenyewe. Ondoa jani la bay kabla ya kutumikia.

Vidokezo

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 1103
Jumla ya Mafuta 49 g
Fati iliyojaa 18 g
Mafuta yasiyotengenezwa 22 g
Cholesterol 326 mg
Sodiamu 331 mg
Karodi 46 g
Fiber ya Chakula 6 g
Protini 107 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)