Je, cheese iliyopigwa mawe ni kweli kuwa na kalori chache?
Vidokezo vya Jibini za Cream, Vidokezo, na Misaada
• Jibini iliyosababishwa na cheese inaweza kuwa na kalori ndogo kwa kutumikia kwa kiasi kuliko jibini ya kuzuia cream, lakini hii ni kwa sababu tu hewa hupigwa kwenye jibini ili kuenea kwa urahisi zaidi. Kiwango kwa uzito ni kidogo, hivyo kalori chini kwa kijiko. Bado ni muhimu kwa wale wanaohitaji udhibiti wa sehemu. Je, sio piga kwenye nene sana.
• Aina ya chini ya mafuta na yasiyo ya mafuta haitayeyuka pia kwa sababu ya maudhui ya chini ya mafuta.
• Kutumia microwave ili kupunguza soft cream cheese kwa kuchanganya na viungo vingine : Ondoa kutoka ufungaji foil na mahali kwenye sahani ndogo salama. Kupika kwa asilimia 50 nguvu kwa dakika 1 kwa block 8-ounce au sekunde 30 kwa block 3-ounce. Hebu kupumzika kwa dakika 1 kabla ya kutumia.
• Kutumia microwave ili kupunguza soft cream cheese kwa joto la kawaida kwa ajili ya matumizi ya meza : Unwrap na mahali kwenye sahani ndogo salama. Kupika kuzuia 3-ounce juu kwa sekunde 5 hadi 15 au kuzuia 8-ounce juu kwa sekunde 20 hadi 30.
• Unapotumia cheese cream katika cheesecake , ni muhimu kwamba jibini kuwa joto la kawaida kabla ya kuanza ili kufikia matokeo ya laini, yenye kuvutia.
• Jibini la mazao ya mbolea na mazao yaliyotumiwa hupatikana sana katika fomu kabla ya vifurushi, lakini ni rahisi sana kwa cream cream na kuongeza mimea yako favorite au jellies matunda na jams.
• Kwa kuzama kwa chama cha haraka, kuleta block ya cheese kwenye joto la kawaida na juu na salsa , chutney , au matunda kulinda.
Kutumikia kwa wachunguzi wa salama, mboga mboga, matunda, au biskuti .
• Ounces 3 ya jibini cream ni sawa 6 Vijiko.
• Ounces 8 ya jibini cream huwa sawa na kikombe 1.
• Katika maombi mengi, chembe ya Neufchatel inaweza kubadilishwa kwa cheese ya cream katika kipimo sawa.
• Kupunguza mafuta katika mazao na kuenea, jibini ya mtindi, jibini iliyohifadhiwa , na mafuta ya chini / yasiyo ya mafuta ya cheese yanaweza kubadilishwa kwa kiwango sawa.
Zaidi kuhusu Mapishi ya Jibini na Cream Jibini Mapishi:
• Jibini la cream ni nini? Maswali
•
• Mapishi ya Jibini ya Cream