Chai ya Lemon-Ginger Green

Kichocheo cha chai cha kijani kina faida ya afya na tangawizi ya zingy pamoja na ladha ya machungwa yenye kupumua ya asali kwa Lemon-Ginger Simple Syrup . Tu kufanya kundi la syrup rahisi mapema na unaweza kufanya moto au iced Lemon-Ginger Green Tea katika dakika sita.

Nini Utahitaji

• Kijiko cha 1 cha kijani (kama vile Houjicha, Sencha au Kukicha)
• 1 kikombe simmering maji
• Vijiko 2
• Lemon-Ginger Siri rahisi
• (Kwa
• chai ya iced ) 1 kikombe barafu

Jinsi ya Kuifanya

1. Oka chai kwa dakika tatu.
2. Kuzuia na kuongeza Lemon-Ginger Siri rahisi.
3. Kutumikia moto au kumwaga juu ya barafu.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	72
Jumla ya Mafuta	0 g
Fati iliyojaa	0 g
Mafuta yasiyotengenezwa	0 g
Cholesterol	0 mg
Sodiamu	19 mg
Karodi	15 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	4 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)