Kichocheo hiki rahisi cha kituruki cha Uturuki ni hakika kuwa mojawapo ya vipendwa vyako. Ni kama mlo wa shukrani ya mini katika moja, na ni rahisi. Kujikwaa huingia kwenye Mto wa Crock kwanza, kisha vipande vya Uturuki, na hatimaye pie ya apple kujaza kwa safu ya utamu. Ili kubadili mambo, fikiria kuchochea cranberries zenye kavu ndani ya kujaza pie .
Nini Utahitaji
- 3 mabua ya celery, yamekatwa
- 1 vitunguu ya kati, imetajwa
- Vikombe 6 vinavyoziba cubes
- Vikombe 2 kuku supu
- Kijiko 1. kukuza kuku
- 1-1 / 2 pounds cutlets ya Uturuki
- chumvi ya kosher na pilipili nyeusi-nyeusi chini ya ladha
- 1 inaweza kujaza pie ya pai (hiari)
Jinsi ya Kuifanya
- Punja ndani ya jiwe la kupika lenye polepole na dawa ya kupikia.
- Weka celery, vitunguu, ukibeba cubes, mchuzi wa kuku na kuku katika Mto wa Crock. Futa.
- Weka vipande vya Uturuki juu ya mchanganyiko wa kuchanganya kwenye safu moja.
- Msimu na chumvi na pilipili. Mimina pie ya apple kujaza juu.
- Funika na kupika chini ya masaa 6-8 au masaa ya juu 3-4.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 864 |
| Jumla ya Mafuta | 44 g |
| Fati iliyojaa | 8 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 19 g |
| Cholesterol | 108 mg |
| Sodiamu | 3,011 mg |
| Karodi | 77 g |
| Fiber ya Chakula | 5 g |
| Protini | 40 g |