Casserole hii ya kahawia ya ladha ni nzuri kwa ajili ya brunch kubwa au chakula cha jioni, au kuitumia kwenye mkusanyiko wa potluck. Tumia cream ya sour sour na supu ili kufanya casserole hii kidogo chini ya mafuta.
Hofu ya kahawia ya kahawia ni sahani nzuri ya kutumikia na kifungua kinywa cha familia kubwa pia. Jisikie huru kuacha vitunguu vya kijani kama ungependa.
Ikiwa unapenda kichocheo bila supu iliyosafishwa, jaribu hifadhi ya kahawia ya kahawia.
Nini Utahitaji
- 1 (30-ounce) paket iliyohifadhiwa viazi kahawia (thawed)
- Vijiko 10 vimetengana siagi ( kugawanyika )
- 1/2 kijiko chumvi
- 1/2 kijiko chini ya pilipili nyeusi
- 8 ounces sour cream
- 1 (10 3/4-ounce) unaweza cream ya supu ya celery
- 1 (10 3/4-ounce) inaweza cream ya supu ya kuku
- 1/2 kikombe kikamilifu kung'olewa vitunguu ya kijani
- 8 ounces iliyochezwa Cheddar jibini, imegawanyika
- 1 kikombe laini ya mikate ya mikate safi
Jinsi ya Kuifanya
- Jima sahani ya kuoka 2 hadi 2/2-quart. Jiko la moto kwa 350 F.
- Katika bakuli kubwa, kuchanganya viazi vya thawed, vijiko 8 vya siagi iliyoyeyuka, chumvi, pilipili, sour cream, cream ya celery na cream ya supu ya kuku, vitunguu, na vikombe 1 1/2 vya jibini iliyopandwa.
- Kueneza mchanganyiko katika sahani ya kupikia tayari.
- Katika bakuli ndogo, kuchanganya mikate ya mikate na vijiko vilivyobaki 2 vya siagi iliyoyeyuka mpaka vizuri.
- Nyunyiza jibini iliyobaki juu ya casserole, kisha juu na mikate iliyopigwa.
- Bika kwa muda wa dakika 25 hadi 35, hadi moto na upepesi usiwe na rangi.
Inatumikia 10 hadi 12.
Vidokezo na Tofauti
- Badala ya makombo ya mkate, juu ya bakuli na vitunguu vya Kifaransa vilivyotengenezwa.
- Kwa casserole ya mboga, badala ya cream ya supu ya kuku na cream ya uyoga.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 575 |
| Jumla ya Mafuta | 40 g |
| Fati iliyojaa | 20 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 13 g |
| Cholesterol | 93 mg |
| Sodiamu | 339 mg |
| Karodi | 46 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 11 g |