Ngoma hizi rahisi za tanuri za tanuri hufanya chakula cha kuvutia. Mboga hupangwa na maziwa ya kuku na kuku, pamoja na poda kidogo ya curry na chumvi na pilipili. Kuku huvaliwa na unga uliopangwa na kisha hupika kwa ukamilifu crispy katika tanuri ya moto.
Bika vifungo hivi kwa ajili ya tukio la kuvutia au mchezo wa siku ya nyumbani nyumbani. Wao ni kamili kwa picnic, pia! Kichocheo kinapatikana kwa kasi au chini.
Kuhusiana: Ngoma za Kuku za Kuku za Kuku
Nini Utahitaji
- Ngoma 20 hadi 24 za kuku
- Kikombe cha 1/2
- unga wa kusudi
- 2 1/2 kijiko chumvi
- 1/2 kijiko cha pilipili
- Vijiko 2 vya paprika
- Kijiko 1
- poda ya curry
- Vijiko 2
- kukuza kuku
- 1/2 kikombe siagi
Jinsi ya Kuifanya
- Tanuri ya joto kwa 450 F (230 C / Gesi 8). Weka sahani mbili za-9 na 13-na-2-inchi za kuoka na sufuria ya wajibu mkubwa.
- Katika mfuko wa hifadhi ya chakula, fanya unga, chumvi, pilipili, paprika, unga wa curry, na msimu wa kuku.
- Weka 1/4 kikombe siagi katika sufuria ya kila foil-lined. Weka sufuria katika tanuri ili kuchanganya siagi.
- Vaa kuku na mchanganyiko wa unga uliohifadhiwa, ukitetemeka miguu mitatu kwa wakati mmoja katika mfuko. Weka kuku katika sufuria zilizowekwa katika siagi iliyoyeyuka.
- Bika miguu ya kuku katika tanuri ya preheated, wazi, kwa dakika 30. Pindisha kuku na kupika muda wa dakika 15 hadi 20, au mpaka wa zabuni na kwa rangi ya rangi.
* Kiwango cha chini cha salama cha kuku ni 165 F (74 C). *
Vidokezo na Tofauti
- Kwa Cajun kuku, badala ya poda curry na kuku msimu na vijiko 2 1/2 ya Cajun seasoning. Kupunguza chumvi kwa kijiko 1 isipokuwa msimu usio na chumvi.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 3133 |
| Jumla ya Mafuta | 188 g |
| Fati iliyojaa | 56 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 74 g |
| Cholesterol | 1,077 mg |
| Sodiamu | 1,897 mg |
| Karodi | 9 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 329 g |