Easy Classic Fettuccine Alfredo Na Tofauti

Hii ni rahisi, ya kawaida ya fettuccine Alfredo mapishi yaliyotolewa na siagi na Parmesan jibini.

Hii inaweza kufanywa na cream ya nusu na nusu au nyekundu, lakini kutumia cream nzito au kupiga cream kwa mchuzi wa tajiri.

Pasta na mchuzi kuchukua dakika tu kujiandaa na kupika, na ni sahani yenye tajiri na ladha.

Fettuccine Alfredo ni nzuri na ham au kuku, au kuongeza mbaazi za mvuke au broccoli florets. Ni bora na vitunguu pia. Angalia vidokezo na tofauti hapa chini kwa mawazo zaidi.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Kupika noodles za fettuccine katika maji ya moto yenye maji yaliyotokana na maagizo ya mfuko.
  2. Wakati huo huo, katika sufuria kubwa ya sukari , kuleta cream tu kwa kiwango cha kuchemsha. Kupunguza joto na kuchemsha, kuchochea daima, kwa dakika 4. Ondoa kutoka kwenye joto.
  3. Punguza vizuri fettuccine na kuongeza cream kwenye sufuria ya sauté. Pamoja na sufuria juu ya joto la kati, toa vizuri na kuongeza vipande vya siagi, mboga, chumvi, pilipili, na kikombe 1 cha jibini la Parmesan. Toss tena wakati inapokanzwa kupitia.
  1. Kutumikia pasta yenye mboga mboga au saladi na jibini la Parmesan iliyokatwa au iliyokatwa. Pamba fettuccine Alfredo na parsley ya gorofa iliyokatwa.

Vidokezo na Tofauti

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 680
Jumla ya Mafuta 23 g
Fati iliyojaa 14 g
Mafuta yasiyotengenezwa 6 g
Cholesterol 49 mg
Sodiamu 496 mg
Karodi 94 g
Fiber ya Chakula 4 g
Protini 23 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)