Mchanganyiko wa fontina uliochanganywa katika mchicha mpya rahisi na kujaza bakuoni hufanya uyoga ulioingizwa kuwa ladha kwa kuwa ni rahisi. Na wao ni appetizer kamili kwa ajili ya vyakula gluten bure. Wageni wako wote watawapenda!
Recipe sawa
Uyoga uliojaa Mchicha na Ham
Nini Utahitaji
- 18 uyoga kubwa
- 4 hupiga bakuoni, ikatuliwa
- Vijiko 2 vya siagi
- Vijiko viwili vya vitunguu (vyema vilivyochaguliwa)
- 5 ounces mtoto mchicha majani (coarsely kung'olewa)
- 3/4 kikombe kilichopangwa cheese cha fontina (kilichopikwa,
- imegawanywa )
- Chumvi kichwani na pilipili nyeusi nyeusi, ili kuilahia
Jinsi ya Kuifanya
- Joto la tanuri hadi 400 ° F (200 ° C / Gesi 6). Weka karatasi ya kuoka kwa rimmed na karatasi ya ngozi.
- Osha uyoga. Ondoa shina kutoka kwa kofia. Weka kofia, pande zilizopigwa chini, juu ya karatasi ya kupikia tayari. Chop shina na kuweka kando.
- Katika sufuria ya sukari juu ya joto la kati, kaanga bakoni iliyotiwa mpaka hata crisp; kukimbia vizuri. Acha juu ya kijiko cha 1 cha chombo cha bakon katika skillet.
- Ongeza vijiko 2 vya siagi kwenye drippings ya bakoni na uweke sufuria juu ya joto la kati. Ongeza majani ya uyoga yaliyohifadhiwa na vitunguu vilivyochaguliwa au vitunguu vya kijani. Kupika, kuchochea, mpaka vitunguu ni translucent, karibu dakika 3.
- Ongeza mchicha wa kung'olewa kwenye sufuria na upika mpaka mchichaji uharibiwe, dakika 2 hadi 3. Tumia juisi nyingi kutoka kwenye sufuria na uhamishe mchanganyiko wa mchicha kwenye bakuli ili ucheze kidogo.
- Ongeza bacon na 1/2 kikombe cha jibini kwenye mchanganyiko kidogo wa mchicha wa mchicha. Koroga kuchanganya viungo.
- Ladisha na kuongeza chumvi ya kosher na pilipili nyeusi nyeusi, ili ladha.
- Panda kijiko cha vijiko 2 hadi 3 vya mchanganyiko katika kila kofia ya uyoga. Juu kila mmoja na kidogo zaidi ya fontina jibini.
- Kupika kwa muda wa dakika 15, au mpaka cheese inyeyuka na hupunguka na rangi ya uyoga hupigwa rangi.
Unaweza pia kuwa
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 39 |
| Jumla ya Mafuta | 3 g |
| Fati iliyojaa | 2 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 1 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodiamu | 93 mg |
| Karodi | 1 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 2 g |