Herring Kirusi Chini ya Fur Coat Salad (Shuba) Recipe

Kichocheo hiki cha saruji ya Kirusi chini ya saladi ya manyoya, inayojulikana kama shuba au seledka pod shuboĭ (cеледка под шубой), ni saladi ya jadi iliyochapwa yenye safu ya mayai, mayai, beet, karoti, viazi na aina fulani ya kuvaa, ama mayonnaise au msingi wa sour cream.

Hakikisha kuandaa saladi hii saa angalau 6 kabla ya mapema hivyo inaweza kufunjwa vizuri na kupunuliwa ili kuonyesha vipande. Saladi hii nzuri inaweza kuwa chakula cha mlo, bila sahani au kuhudumia meza ya buffet na saladi nyingine.

Nini Utahitaji

• Viazi kubwa 3 zilizobikwa katika jackets zao, kilichopozwa, kilichopigwa, na kilichopambwa vizuri au kilichopikwa
• 4 kubwa karoti zisizosababishwa, kuchemsha, kilichopozwa, kilichopigwa, na kilichochaguliwa vizuri au kilichopambwa
• 3 beets kubwa yaliyochemwa katika ngozi zao, kilichopozwa, kilichopigwa, na kilichopambwa vizuri au kilichopikwa
• 1 1/2 vikombe mayonnaise
• 1 kati au kubwa (kulingana na ladha)
• vitunguu nyekundu au manjano , vilivyokatwa vizuri
• Vidokezo vinne vinavyotengenezwa kwenye mafuta, vyema vya kung'olewa
• 4 kubwa
• mayai yaliyopikwa ngumu , iliyokatwa vizuri
• Pilipili nyeusi kuonja

Jinsi ya Kuifanya

1. Katika sufuria moja kubwa, chemsha viazi 3 kubwa katika vifuko vyao, karoti kubwa 4 zisizopendekezwa, na beets 3 kubwa mpaka zabuni. Karoti zitachukua muda wa dakika 15 hadi 20, viazi zitachukua dakika 40 na beets zitachukua saa 1 au zaidi. Tu kuondoa mboga ambazo huwa zabuni lakini si mushy na kuendelea kupika wengine.
2. Piga wakati wa joto, baridi kabisa na kupamba karoti na beet na kukata vizuri viazi.

1. Weka mold ya pete au pete kutoka kwenye sufuria ya jua juu ya sahani nzuri ya kuwahudumia. Hii pia inaweza kuunganishwa fomu bure katika sura ya pande zote au mviringo au katika sufuria 13x9-inch.
2. Kwanza kwanza sehemu yote ya viazi iliyokatwa chini, ikicheza kwenye safu hata. Kueneza 1/3 ya mayonnaise hapo juu ili kufunika kabisa viazi.
3. Weka 1/2 ya beets, halafu 1/2 ya karoti na 1/2 ya vitunguu kilichokatwa vizuri, sill yote iliyokatwa, na 1/3 ya mayonnaise.
4. Kisha safu salio ya vitunguu na karoti, mayai yote yaliyokatwa na pilipili nyeusi ya ladha, salama ya mayonnaise, na salio za beets na uingie chini. Friji kwa saa angalau kabla ya kutumikia.
5. Watu wengine kumaliza shubas yao na mayai yaliyokatwa juu; ni chaguo lako! Ni saladi nzuri wakati iliyokatwa na kutumiwa. Pamba na parsley au kinu.

Jinsi Herring Under Coat Coat Got Jina Lake

Kichocheo hupata kanzu yake ya manyoya (shuba) moniker kutoka kwenye safu ya beet ambayo inashughulikia kabisa saladi. Wengine huficha yao katika mavazi ya mayonnaise hivyo inaonekana kama kanzu nyeupe ya manyoya.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	392
Jumla ya Mafuta	34 g
Fati iliyojaa	6 g
Mafuta yasiyotengenezwa	8 g
Cholesterol	140 mg
Sodiamu	365 mg
Karodi	12 g
Fiber ya Chakula	2 g
Protini	9 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)