Ladha zote za keki-sinamoni ya karoti, sukari ya kahawia, walnuts-pamoja na machungwa yenye rangi ya vitamu, yenye thamani ya vitamini, hufanya njia hii mpya ya kuchimba kifungua kinywa. Ni njia nzuri zaidi, nzuri zaidi ya kupata huduma nzima ya mboga katika mwanzo wa siku. Na wakati inaweza kuonekana kidogo sana, ni kweli tu jengo kidogo juu ya ladha ya jadi ya kijiji oatmeal uji, mara nyingi tamu na sukari kahawia. Kufurahia karoti na kupika mpaka zabuni inapunguza ladha yake na inaonyesha utamu wake, na kuifanya kuongeza zaidi kwa oatmeal tamu, angalau kwa wale ambao wanapenda keki ya karoti.
Jipya mbili, tatu, au quadruple kichocheo hiki kama inahitajika kwa idadi ya watunza kifungua kinywa kwenye meza yako.
Kichocheo hiki kinafaa kwa tofauti-tazama mawazo machache mwishoni mwa mapishi, ikiwa ni pamoja na wazo moja la kuwa na baridi kwenye kifungua kinywa chako!
Nini Utahitaji
- 1
- karoti
- 1 chumvi chumvi
- 1/2 kikombe kilichotolewa
- 1/4 kijiko cha vanilla dondoo
- 1/8 kijiko cha sinamoni
- Hiari: vijiko 1 vyabibu
- Vijiko 1 kahawia sukari (pamoja na zaidi ya ladha)
- Vijiko 1 vya siagi (pamoja na zaidi ya ladha)
- Vijiko 2
- walnuts (toasted, kung'olewa)
Jinsi ya Kuifanya
Cheza karoti na kuifunga kwenye sufuria ndogo. Ongeza kikombe cha maji 1 na chumvi. Kuleta kwa chemsha juu ya joto la juu. Koroa katika oats, vanilla, mdalasini, na zabibu (ikiwa unatumia). Kurekebisha joto ili kudumisha kupika na kupika, kuchochea mara nyingi, mpaka oats na karoti ni zabuni, dakika 5.
Chukua sufuria ya joto. Kuvuta sukari ya kahawia. Transfer to bowl. Dot juu na bits ya siagi.
Kunyunyiza na sukari ya kahawia zaidi, kama ungependa, na juu na walnuts. Kutumikia moto.
Tofauti
- Fanya kuwa na matunda: Punguza kijiko au mbili za cream, nusu na nusu, au maziwa yote pamoja na sukari.
- Fanya creamier: Tumia maziwa yote badala ya maji kupika oatmeal. Kuwa makini na usiruhusu kabisa kuchemsha ikiwa unachagua chaguo hili.
- Kuleta nazi: Gusa kijiko au mbili ya maziwa ya nazi pamoja na sukari kwa kura nyingi na maelezo mazuri ya ladha ya nazi.
- Kuleta nazi zaidi: Futa au juu na nazi iliyokatwa au iliyokatwa.
- Fanya hiyo mbolea: Futa kijiko cha siagi ya almond pamoja na sukari.
- Swapuka karanga: Jaribu almond iliyokatwa, kamba, au pecans badala ya walnuts.
- Swapatia matunda: Tumia cranberries kavu, kavu ya bluu, currants , tarehe zilizokatwa au tini zilizokaa badala ya zabibu au currants.
- Frost it: Pendeza kijiko au mbili ya jibini iliyopigwa na sukari ya kahawia na kuiba juu ya keki ya kumaliza ya karoti kama aina ya "frosting."