Huu ni mchuzi wenye mchuzi uliofanywa na pilipili tamu nyekundu ya kengele, hutumikia na kuku au pori au samaki.
Nini Utahitaji
- Vijiko 3 vya mafuta
- 2 clove vitunguu, minced
- Kijiko cha 1 kilichochelewa vitunguu
- 2 kubwa tamupili nyekundu pilipili, mbegu na diced
- Panya ya nyanya ya kijiko 1
- 1/2 kijiko kilichokaa kavu ya jani
- 1/2 kikombe kavu divai nyeupe
- 1 kikombe kuku mchuzi
- 1 kikombe cream nzito
- chumvi, kulahia
Jinsi ya Kuifanya
- Joto mafuta ya mafuta katika sufuria kubwa.
- Ongeza vitunguu na vitunguu; sauté mpaka zabuni.
- Ongeza pilipili nyekundu, panya ya nyanya, na thyme.
- Kupika mchanganyiko kwa dakika 2, kuchochea daima.
- Ongeza divai nyeupe na kuleta kwa chemsha. Chemsha kwa dakika 1.
- Ongeza mchuzi wa kuku; kuleta kwa chemsha. Chemsha hadi mchuzi utapungua kwa karibu nusu.
- Ongeza cream nzito; simmer mpaka kupunguzwa tena na karibu nusu.
- Ondoa kutoka kwenye joto; poura kwenye chombo cha blender. Pureé mpaka laini.
- Nyakati na chumvi , kulainisha, na kuweka kwa njia ya ungo kwa matatizo, kama unahitajika.
- Kutumikia kwa kuku, samaki, au nyama ya nyama ya nguruwe. A
Mapishi zaidi ya Sauce
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 129 |
| Jumla ya Mafuta | 11 g |
| Fati iliyojaa | 5 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 22 mg |
| Sodiamu | 94 mg |
| Karodi | 6 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 2 g |