Hii ni sufuria ya kimsingi lakini ya jadi inayotokana na nyama ya nguruwe ambayo itakupa vikwazo bora zaidi vya kufanya barbeque kubwa inayotokana na nguruwe . Inaonekana kama ina polipili nyingi mweusi, lakini ladha hiyo itasema wakati wa kuvuta sigara, ikakupa kugusa kwa joto bila kuwa na nguvu zaidi.
Nini Utahitaji
- 1/4 kikombe (60 ml) sukari kahawia
- 1/4 kikombe (60 mL) paprika
- Vijiko 3 (45 mL) chumvi
- Vijiko 2 (30 mL) pilipili nyeusi
- Vijiko 1 (15 mL) cayenne
- Vijiko 2 (10 mL) haradali kavu
Jinsi ya Kuifanya
- Changanya viungo vyote. Kazi mchanganyiko ndani ya nyama kuhusu saa kabla ya kwenda kwa mvutaji sigara. Hifadhi baadhi ya kusugua ili kuinyunyiza wakati wa mchakato wa kuvuta sigara kuchukua nafasi ya kusugua kusubiri wakati wa kugeuka.
- Kusugua hii inaweza kuhifadhiwa kwenye chombo kilichopitiwa hewa katika nafasi ya baridi, ya giza kwa miezi kadhaa.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 29 |
| Jumla ya Mafuta | 0 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 1,757 mg |
| Karodi | 7 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 1 g |