Usiku wa pili Kifaransa chachu ya Casserole

Kifungua kinywa hiki cha Ufaransa mara moja hufanya kifungua kinywa kamili kwa familia na wageni. Casserole hii ya Kifaransa ni rahisi sana tangu inaweza kuandaliwa usiku kabla na kisha kuoka asubuhi. Unaweza pia kama Toast Kifaransa Toast au maumivu perdu .

Nini Utahitaji

• Vijiko 4 vya siagi (joto la chumba)
• Vipande 12
• Chakula cha Ufaransa (3/4-inch-thick-thick)
• 6 mazao makubwa
• Vikombe 1 1/2
• maziwa (au nusu-nusu )
• 1/4 kikombe sukari
• Vijiko 2 vya mapira syrup
• Kijiko 1 cha vanilla
• 1/2 kijiko chumvi
• Pamba: sukari (confectioners ', kulawa)

Jinsi ya Kuifanya

1. Kueneza siagi chini ya sufuria kubwa ya kuoka pan jelly roll na pande 1-inch-high. Panga vipande vya mkate katika sufuria.
2. Kuchanganya mayai, maziwa, sukari, syrup, vanilla, na chumvi katika bakuli kubwa; Whisk mpaka vizuri imeunganishwa. Mimina mchanganyiko wa yai juu ya mkate. Piga vipande vya mkate ili kuvaa sawasawa. Funika kwa ukingo wa plastiki na friji kwa saa chache au usiku.
3. Preheat tanuri hadi 400 F. Kuoka kwa dakika 10. Kugeuza mkate na kuendelea kuoka tu mpaka tajiri ya dhahabu ya rangi ya dhahabu, dakika 5 hadi 6 tena. Transfer kupikwa toast Kifaransa kwa sahani na kunyunyizia sukari confectioners, kama taka.

1. Kutumikia moto na syrup ya maple au topping yako favorite.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	277
Jumla ya Mafuta	18 g
Fati iliyojaa	10 g
Mafuta yasiyotengenezwa	6 g
Cholesterol	192 mg
Sodiamu	143 mg
Karodi	21 g
Fiber ya Chakula	0 g
Protini	8 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)