Kila mtu anapenda jitihada za haraka na rahisi za mboga za kijani, lakini wakati mwingine usiku wako unahitaji kugusa zaidi ya kisasa. Hapa kuna njia mbadala zaidi za kifahari kwa vivutio vya kawaida vya mboga na mboga na hors d'oeuvres-sahani hizi za ubunifu ni kazi ya sanaa na yenyewe.
01 ya 09
Rahisi Vegan BruschettaRahisi vegan bruschetta. Kajakiki / Getty Picha Forego watu wa jibini mara nyingi hutumia kufanya bruschetta ya msingi na kwenda kwa mbolea kwa kutumia nyanya zilizoiva na basil iliyojaa mafuta. Ongeza kidogo ya pilipili iliyopasuka na chumvi ya ufundi ili kuongeza tatizo lako la ladha.
02 ya 09
Herbed mboga mbolea PateTastyart Ltd Picha za Rob White / Getty Hakuna anasema "classy" kabisa kama pate, hivyo kujaribu kufanya hii mboga toleo kutumia uyoga safi na mengi ya mimea safi kwa ladha. Sahani hii ni bora iliyohifadhiwa kabla ya kutumikia kwa mkate wa Kifaransa au vipande vya nafaka nzima.
Angalia pia: Vegan Walnut na Pate Push03 ya 09
Maharage ya Garbanzo na Pesto DipMaharagwe ya mboga ya mboga ya mboga yanapigwa na pesto Ongeza kidogo cha kick kwa maharagwe ya jadi ya kuzama kwa kutumia maharagwe ya garbanzo na kuongeza mchuzi wa pesto tayari. Kutumikia na vidole vya pita vichache au kuenea kwenye wafugaji.
Angalia pia: Damu ya Nyanya ya Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya za Nyanya04 ya 09
Mbolea ya "Sausage"Nanette J.Stevenson-ebbystouch.com / Getty Picha Uyoga uliojaa kila mahali una nafasi kwenye sahani ya appetizer, na wakati wa kufanya safu isiyo na nyama, kichocheo hiki kinajaza vizuri. Mchuzi wa mboga mboga ni sufuria iliyokaanga na vitunguu, pilipili na parsley safi kisha huingizwa kwenye vifuniko vya uyoga vilivyotengenezwa na tanuri kwa chakula cha kupendeza na cha kulia cha kidole.
05 ya 09
Tangawizi, Lime na Apple Salsa
Nata_vkusidey / Getty Picha Toleo hili linajaza matunda ni rahisi kufanya kama salsa ya jadi ya vegan , lakini mchanganyiko usio wa kawaida unaongeza kipaji cha kifahari. Kumtumikia salsa yako ya apple na crackers ya bluu au chips bluu za tortilla.
06 ya 09
Viazi za viazi vinavyotengenezwa na Flakes Dulse
Picha za Brian Yarvin / Getty Hii miniature huchukua viazi mara mbili ya kupikia ina kidogo zaidi ya upscale flair. Viazi au viazi mpya na cream ya cashew na mayonnaise ya horseradish hupigwa na flakes za dulse zilizokatwa na chives safi. Kutoka kwa Cook Cook kwa Tal Ronnen.
07 ya 09
Artichoke iliyotiwa na Chipole iliyokatwa Aoili
Jose Manuel Espinola Aguayo / EyeEm / Getty Picha Katika appetizer hii rahisi mboga, tajiri tangy tajiri ya artichoke inapendekezwa na ladha ya smoky ya chipotle aioli kuzamisha. Ili kufanya vegan, tu kutumia mayganise ya vegan badala ya kawaida.
08 ya 09
Vitunguu na Apple Tarts na Mbuzi Jibini
Jose A. Bernat Bacete / Moment Open / Getty Picha Kwa kivutio cha kuanguka kifahari, jaribu vitunguu vya vitunguu na taratibu za apple, vinavyotengenezwa na cheese au feta au mbuzi. Vitunguu hivi vitunguu vya vitunguu ni mboga mboga, lakini kwa kuwafanya vegan, unaweza kutumia unga wa vegan na kuacha jibini.
09 ya 09
Plums ya Motoni na Sweetened Vegan Ricotta
Jon Lovette / Picha za Getty Mazao safi yanapikwa katika mchuzi wa vanilla, kisha hujazwa na mchanganyiko wa maziwa ya ricotta ya maziwa yaliyotengenezwa katika vifungo vya chama cha vegan hivi cha jioni kama kitu cha brunch. Na, ikiwa hujajaribiwa tayari, hizi mboga za kupikia pia hazipatikani.