5 Njia Bora Kupika Salmon

Salmoni sio tu mchanganyiko, ni ya kupikia haraka na hutoa kipimo cha afya cha virutubisho kila bite. Jaribu moja ya mapishi haya, wote wakihusisha samaki hii maarufu kama nyota.

• 01 ya 05

  Saroni na vitunguu, Tangawizi na Basil

  Kichocheo hiki cha tangawizi cha sahani ni mfano mzuri wa jinsi ladha za Asia zinavyoimarisha samaki hii. Ikiwa unatafuta mapishi ya saum ya haraka, rahisi, na ladha, jaribu hili.

• 02 ya 05

  "Hakuna Flip" Safu ya Grilled

  Ikiwa unapenda ladha ya smoky ya laini iliyotiwa grilled, lakini chukia hatari ya kuhatarisha jaribio la kujaribu kuifuta, basi hii "hakuna flip" ya kamba ya laini iliyohifadhiwa ni kwa ajili yako. Salmon hupika kwenye upande wa ngozi tu, na joto hupitisha polepole kwa njia ya filet inayosababisha harufu ya kuvuta sigara na texture ya unyevu.

• 03 ya 05

  Lemon na Tarragon Salmon Stepped

  Kichocheo hiki cha msingi sana cha kamba cha saum inaruhusu samaki kuwa nyota. Steaks iliyohifadhiwa ya laini ni ladha sana kwamba sahani nzito na marinades hupata njia ya wema wa asili. Tarragon na harufu yenye harufu nzuri huongeza kichocheo hicho cha kichocheo hiki cha laini cha grilled.

• 04 ya 05

  Salmoni iliyohifadhiwa na Salsa safi ya Mango

  Mango salsa ni topping maarufu sana kwa sahani ya grilled katika migahawa, lakini si kama kawaida nyumbani, ambayo ni aibu tangu ni rahisi kufanya vizuri. Topping tropical na tangy topping ni mechi kamili na samaki smoky.

• 05 ya 05

  Rahisi Herbed Grilled Salmon

  Hii ni kichocheo cha saumini kubwa. Vipande vidogo vilivyokatwa katikati ya saum vinawekwa tu juu ya chumvi kali, ambazo zimejaa viungo vya harufu nzuri. Kama saum inaoka juu ya chumvi, harufu kutoka kwa manukato hutumbukiza samaki.