Beets Kipolishi na Cream Cream Buraczki ze Smietana Recipe

Beets Kipolishi na cream ya sour, buraczki ze śmietana (boo-RRAHTCH-kee zeh shmyeh-TAH-nah), inaweza kupendezwa na moto au baridi na rangi yake ya magenta yenye kipaji ni nzuri sana kwenye sahani.

Kwa sababu beets ni kawaida tamu, kuanza na sukari 1 sukari kwa dressing. Ikiwa unapenda saladi nzuri, ongeza zaidi.

Hapa kuna mapishi zaidi ya Kipolishi cha beet .

Nini Utahitaji

• Kwa Beets:
• Beets ya kati (ona Angalia hapa chini)
• Kwa mavazi:
• 1 kikombe sour cream
• Sukari 1 sukari (au ladha)
• Chumvi na pilipili nyeusi kuonja
• Kusafisha: sprigs safi ya dill (au dill iliyokatwa)

Jinsi ya Kuifanya

Jitayarisha Beets

1. Osha nyuki na uziweke kavu. Chemsha au kuzipiga katika vifuko vyao mpaka ncha nyembamba ya kisu inaweza kuingizwa kwa urahisi katika mwili, lakini bado ni dente.
2. Wakati wao ni baridi ya kutosha kushughulikia, kuifuta na kuweka kando hadi wamesimama baridi. Kutumia nyuki za makopo, angalia Kumbuka hapa chini.
3. Kata beets kilichopozwa kwenye vipande au julienne.

Kufanya mavazi

1. Katika bakuli la kati, jumuisha sour cream, sukari, na chumvi na pilipili ili kuonja, kuchanganya vizuri.

1. Funga beets za julienned katika kuvaa kuwa makini si kuvunja beets.
2. Ikiwa utumikia mchanganyiko wa moto, uhamisho kwenye pua ya joto na joto tu mpaka unapoona Bubbles ndogo zimeanza kuonekana kote. Hutaki kuleta kwa kuchemsha kwa sababu cream ya sour itavunja.
3. Ikiwa hutumikia baridi, funika bakuli uliyochanganya nyuki na friji hadi baridi.
4. Tumia mchanganyiko wa beet kwenye bakuli ya kuhudumia na kupamba na viboko vya dill au kijiko kilichokatwa.

Kumbuka: Unaweza kuharakisha vitu kwa kutumia vikombe 2 vyenye vyenye vyenye makopo au vipande vyenye vipande vyenye mchanganyiko na kuzipiga vipande vya julienne.

Cream Cream katika Kipolishi Cuisine

Śmietana ni neno la Kipolishi la "sour cream" na linatumiwa katika sahani katika bodi. Utapata kama moja ya viungo kwa unga fulani ikiwa ni pamoja na pierogi , katika supu, sahani , kama mavazi ya saladi, katika vitunguu na kama kondomu inayopandwa kwenye vyakula vingine.

Lakini creams ya Ulaya ya mboga ni tofauti kabisa na aina zinazojulikana katika Mataifa. Kipende cha Kipolishi cha sour cream kina hadi asilimia 40 ya siagi ambapo wale ambao huuzwa nchini Marekani huwa na asidi 12 hadi 16% ya butterit.

Vipuri zaidi vya Kipolishi Kutumia Cream Sour

• Supu ya Supu ya Supu ya Beet Recipe : Hii ni mfano mkuu wa upendo wa Poles wa supu na tang. Inaweza kuliwa moto au kama rafu ya kufurahisha ya majira ya joto.
• Kichocheo cha Cream Pierogi Dough Recipe : Hii unga wa velvety ni kamili kwa ajili ya kufanya dumplings kujazwa Kipolishi. Ni rahisi kufanya kazi na kupika zabuni.
• Matango katika Recipe ya Cream Sour : Safi ya kitaifa ya Poland inajulikana kama mizeria . Ni ushindani mkamilifu wa nyama ya nyama ya nguruwe, saji au nyama yoyote.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	133
Jumla ya Mafuta	11 g
Fati iliyojaa	6 g
Mafuta yasiyotengenezwa	3 g
Cholesterol	34 mg
Sodiamu	44 mg
Karodi	7 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	2 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)