Hii ni kichocheo cha macaroni na kuku cha kuku ambacho hutafuta mizaituni na kukuliwa, pamoja na mboga na viungo vingine. Ni bakuli kitamu kwa ajili ya mlo wa familia, au kuichukua kwenye chakula cha jioni cha kuvutia ili kuwavutia marafiki wako na majirani.
Nini Utahitaji
- 1 1/4 vikombe ambavyo hazipatikani macaroni
- Vijiko 2 vya siagi
- 1/4 kikombe cha vitunguu kilichokatwa
- 4 ounces uyoga, iliyokatwa
- Vijiko viwili vilivyokatwa kijani pilipili (karibu nusu ya pilipili kengele)
- Vijiko viwili vilivyoteuliwa mizaituni yenye mizigo
- Ounces 4 (kikombe 1) kilichochomwa na Cheddar cheese
- 1 kikombe sour cream
- Kijiko 1 cha chumvi
- Pipi pilipili 1
- Vikombe 1 1/2 zilikatwa kuku iliyopikwa
- 1/4 kikombe maziwa
- 1/2 kikombe cha mikate ya mikate ya laini, iliyopigwa na kijiko cha 1 cha siagi iliyoyeyuka - kwa kukuza kuku
Jinsi ya Kuifanya
Joto tanuri ya 350 ° F (180 ° C / Gesi 4). Butter sahani 1 1/2-quart kuoka.
Kupika macaroni katika maji ya moto yenye chumvi baada ya maelekezo ya mfuko; kukimbia na kisha uweke kwenye bakuli kubwa.
Katika sufuria kubwa au sufuria ya sukari , sura siagi juu ya joto la chini. Ongeza kitunguu kilichochwa, uyoga, na pilipili ya kijani iliyokatwa. Kupika, kuchochea mara kwa mara, kwa muda wa dakika 3 hadi 4, au mpaka vitunguu vimetengenezwa na uyoga huvuliwa.
Ongeza mchanganyiko wa skillet sauteed kwa macaroni na mizeituni iliyochangwa, jibini iliyopandwa, cream ya sour, chumvi na pilipili, kuku, na maziwa.
Kuhamisha mchanganyiko wa kuku na macaroni kwenye sahani tayari ya kuoka.
Fanya makombo ya mkate yaliyochapwa juu ya macaroni na bakuli ya kuku.
Kupika kwa muda wa dakika 25 hadi 35, au mpaka casserole inenea na mkate unyevu wa mkate hupunguka.
Unaweza pia kuwa :
Kuku iliyopikwa na Linguine na Sauce Cream Sauce
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 570 |
| Jumla ya Mafuta | 38 g |
| Fati iliyojaa | 18 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 12 g |
| Cholesterol | 146 mg |
| Sodiamu | 872 mg |
| Karodi | 20 g |
| Fiber ya Chakula | 2 g |
| Protini | 36 g |