Macaroni na Ham Casserole

Hii cheesy, macaroni cream na casserole ni chakula kamili faraja. Pia ni njia nzuri ya kutumia upya wa likizo ya ham.

Ikiwa ungependa rangi ya ziada na ladha, ongeza mboga kwenye mchanganyiko wa macaroni. Mbaazi, broccoli, mbaazi na karoti, nafaka, au mboga zilizochanganywa ni uchaguzi mzuri. Ikiwa huna pimientos, jisikie huru kuacha hiyo kiungo au kutumia pilipili nyekundu ya kengele. Au ongeza pilipili nyekundu ya kengele ya pilipili kwa pilipili ya bell ya kijani ili upewe rangi hiyo. Au saute baadhi ya uyoga pamoja na vitunguu na pilipili. Kwa ajili ya unga wa sahani moja, ongeza ham ya ziada na upate na jibini zaidi. Jibini la Uswisi au mchanganyiko wa jack cheddar ni chaguo bora pia.

Kutumikia bakuli na saladi ya msingi iliyopigwa au mboga mboga na biskuti au safu za chakula cha jioni .

Topping breadcrumb ni njia nyingine nzuri ya kuinua sahani hii. Tazama vidokezo vya zaidi.

Nini Utahitaji

• Vijiko 1 cha siagi (au mafuta ya mizeituni)
• 1/4 kikombe cha vitunguu kilichokatwa
• 1/4 kikombe cha pilipili kilichokatwa
• 1 kikombe diced ham
• 8 ounces macaroni (juu ya vikombe 2, bila kunywa)
• Chumvi 1 cha chumvi (au ladha)
• Kijiko cha 1 kilichokatwa pimiento
• 1 (10 3/4-ounce) inaweza cream ya supu ya uyoga
• Pilipili nyeusi nyeusi, ili kuilahia
• 1/2 kikombe maziwa
• Kijiko cha 1 kilichokatwa parsley
• 1/2 kikombe kilichowekwa cheddar jibini

Jinsi ya Kuifanya

1. Preheat tanuri hadi 350 F.
2. Jima sahani ya 1/2-quart ya bakuli.
3. Jua siagi katika skillet kubwa juu ya joto la kati. Ongeza vitunguu na kupika kwa muda wa dakika 3, na kuchochea daima. Ongeza pilipili ya kengele na kupika kwa muda wa dakika 2 zaidi, au hadi kitunguu kitapungua. Ondoa mboga kwenye sahani na kuweka kando.
4. Ongeza ham iliyokatwa kwenye skillet na uendelee kupika kwa muda wa dakika 3, na kuchochea mara kwa mara.

1. Kuleta sufuria ya kati ya maji ili chemsha juu ya joto kali. Ongeza macaroni ya kijiko na kijiko 1 cha chumvi. Koroga na kupunguza joto hadi chini. Kupika kufuatia maelekezo ya mfuko. Futa vizuri.
2. Katika bakuli kubwa, kuchanganya kitunguu kilichopikwa, pilipili ya kengele, na ham na macaroni iliyochafuliwa, pimiento, cream ya supu ya uyoga, pilipili, 1/2 kikombe cha maziwa, na parsley. Changanya kuchanganya viungo vizuri.
3. Tumia mchanganyiko wa macaroni kwenye sahani ya kupikia tayari.
4. Bika katika tanuri ya preheated kwa muda wa dakika 30, au mpaka ni moto na ukiwa.
5. Kunyunyizia jibini iliyopandwa na kuendelea kuoka tu mpaka ukayeyuka.

Vidokezo

Kwa ajili ya toter breadter ya topping, kuchanganya kikombe 1 ya mikate laini na vijiko 2 vya siagi iliyoyeyuka. Koroga cheddar jibini ndani ya mchanganyiko wa macaroni na kuinyunyiza mikate ya mikate sawasawa juu. Kuoka kama ilivyoagizwa, au mpaka kuacha kuna rangi ya rangi na kujazwa ni bubbly. Au kuongeza vijiko vichache vya jibini la Parmesan iliyokatwa kwenye mikate ya mkate.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	510
Jumla ya Mafuta	19 g
Fati iliyojaa	8 g
Mafuta yasiyotengenezwa	7 g
Cholesterol	44 mg
Sodiamu	1,308 mg
Karodi	63 g
Fiber ya Chakula	7 g
Protini	22 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)