Mapishi ya karoti ya Amaretto Almond

Kawaida karoti tamu huimarishwa na almond, amaretto, na ladha ya mdalasini. Ikiwa huna liqueur ya amaretto au hauwezi kutumia, dondoo mbadala ya almond kama ilivyoelezwa kwenye mapishi. Hii ni sahani ya kifahari lakini rahisi na ya haraka.

Nini Utahitaji

• 1/4 kikombe slivered amondi
• Karatasi 1 safi ya karoti, iliyopambwa na kupigwa
• Fimbo ya 1/2 (4 Vijiko) siagi
• 1/4 kikombe
• amaretto liqueur (inaweza mbadala kijiko cha 1 kijiko cha almond)
• 1/8 chini ya kijiko
• mdalasini
• Chumvi na nyeupe
• pilipili ili ladha

Jinsi ya Kuifanya

1. Vipande vidogo vinavyotengenezwa kwa mlozi kwenye skillet kavu hadi kuanza kuwa harufu nzuri na harufu nzuri. Weka kando.
2. Panga karoti katika maumbo ya sarafu ya 1/8-inch-thick.
3. Weka karoti kwenye sufuria kubwa na siagi na upole kuzungumza kwa dakika 3, wakichanganya mara kwa mara.
4. Ongeza samaki, mdalasini, pilipili.
5. Endelea kumaliza mpaka karoti ni zabuni tu lakini sio kupikwa. Koroa katika mlozi uliosafisha na utumie.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	169
Jumla ya Mafuta	14 g
Fati iliyojaa	5 g
Mafuta yasiyotengenezwa	6 g
Cholesterol	20 mg
Sodiamu	54 mg
Karodi	10 g
Fiber ya Chakula	3 g
Protini	3 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)