Nyama ya Nguruwe Macaroni na Jibini

Sisi wote tunapenda kula nyama ya nyama ya nguruwe na macaroni na jibini upande, lakini umewahi kufikiria kuhusu kuchanganya pamoja? Kichocheo hiki kinachanganya vyakula viwili vya faraja ili kufanya casserole yenye kuvutia sana. Ikiwa unatumia kununuliwa nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe au vitu vilivyotokana na nyumba yako, casserole hii itakuwa haraka kuwa familia nzuri.

Kutumikia casserole hii na coleslaw ya kibinafsi na biskuti au safu za laini . Unaweza kubadilisha nyama ya vunjwa , nyama ya vunjwa, au nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe ikiwa hupenda.

Nini Utahitaji

• Ounces 8 zisizochushwa macaroni (kuhusu vikombe 2)
• 1/4 kikombe (1/2 fimbo) siagi
• 1/4 kikombe unga wa kusudi
• Vikombe 2 maziwa
• 1/2 kijiko cha mchungaji
• 1/2 kijiko cha chumvi au ladha
• 1/4 kijiko cha pilipili nyeusi
• Vikombe 2 vilivyotengenezwa na chembe kali za Ceddar
• Vikombe 2
• vunjwa nyama ya nguruwe
• 1/2 hadi 1 kikombe Cheddar Jack jibini mchanganyiko au Mexico mchanganyiko wa jibini

Jinsi ya Kuifanya

1. Kupika macaroni katika maji ya moto yenye chumvi baada ya maelekezo ya mfuko. Futa na suuza katika colander.
2. Joto tanuri ya 350 F (180 C). Butter 2 2 / 2- hadi 3-sahani ya kuoka bakuli.
3. Wakati huo huo, joto la siagi kwenye sufuria juu ya joto la kati. Ongeza unga na uendelee kupika kwa dakika 2, kuchochea au whisking daima. Hatua kwa hatua kuongeza maziwa, whisking kuchanganya vizuri. Kupika, kuchochea, mpaka unene na laini.

1. Kuvuta kwenye haradali, chumvi, na pilipili nyeusi nyeusi. Ongeza Cheddar mkali jibini na kupika, kuchochea, mpaka melted.
2. Kuchanganya macaroni iliyochwa na mchuzi wa jibini, kuchanganya vizuri.
3. Jua nguruwe ya vunjwa kwenye stovetop au katika microwave hadi moto (au kama mfuko unavyoongoza ikiwa unatumia kununuliwa).
4. Puni mchanganyiko wa macaroni na jibini ndani ya sahani ya kuoka. Juu na nyama ya nyama ya nguruwe. Kunyunyizia nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe na Cheddar Jack jibini.
5. Bika kwa muda wa dakika 20 hadi 25, au mpaka casserole itakapokuwa moto na cheese imetengenezwa.

Vidokezo na Tofauti

Ikiwa una mapishi ya mac-n-cheese favorite au unataka kujaribu kitu tofauti kidogo, casserole hii ni kamili kwa kuongeza viungo vingine.

• Changanya kwenye jalapeno iliyokatwa na / au cheppers pilipili iliyokatwa. Hii itakwenda vizuri hasa ikiwa wewe juu ya bakuli na mchanganyiko wa jibini la Mexican.
• Jisikie huru kutumia maumbo mengine ya pasta kama vile pembe, shells, au rotini.
• Ikiwa unaongeza mboga kama vile broccoli au mbaazi hii itakuwa chakula cha sahani moja.
• Kwa topping crispier, kunyunyiza juu ya baadhi ya mikate ya mkate na jibini shredded.
• Kuharakisha kufanya bechamel (siagi / unga / maziwa mchuzi nyeupe), tumia maziwa ya joto na kuiongezea kwa hatua kama hatua za mapishi.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	1060
Jumla ya Mafuta	73 g
Fati iliyojaa	40 g
Mafuta yasiyotengenezwa	22 g
Cholesterol	228 mg
Sodiamu	1,682 mg
Karodi	43 g
Fiber ya Chakula	5 g
Protini	57 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)