Recipe Mexican Casserole Recipe

Nusu ya matiti ya kuku hupangwa na nyanya iliyochaguliwa na mchuzi wa supu iliyosafishwa ili kufanya casserole hii ya ajabu. Vipande vya taco vilivyovunjika au Doritos na baadhi ya jibini iliyopandwa hufanya upana na kufunika.

Kumtumikia bakuli la kuku ladha na rahisi ya mchele wa Mexican na maharagwe yaliyotafsiriwa kwa ajili ya chakula cha familia cha kuridhisha na kizuri.

Ikiwa hujali kutumia supu zilizosafishwa, suka supu na kikombe cha 1/2 cha mchuzi wa kuku na kufanya mchuzi na vikombe 3 vya mchuzi wa nyeupe wa kati . Ongeza ladha ya kuku kwa mchuzi na hisa ya kuku au nusu ya kuku katika mchuzi.

Nini Utahitaji

• 4 hazina ya kutokuwa na mazao ya kuku ya nyama, kupikwa, cubed
• 1 (10 oz) inaweza nyanya na mbegu za kijani
• 1 (10 3/4 oz) anaweza
• cream ya supu ya uyoga
• 1 (10 3/4 oz) inaweza cream ya supu ya kuku
• 1/2 kikombe cha mchuzi wa taco
• Kikombe cha 1/2
• mchuzi wa kuku
• Mfuko wa tortilla 1 au Doritos (10 hadi 12 ounces)
• 1 kikombe shredded cheddar jibini (au Marekani jibini, Mexico mchanganyiko, au mchanganyiko mwingine nzuri melting cheese)

Jinsi ya Kuifanya

1. Katika sufuria juu ya joto la kati, unganisha nyanya, supu, mchuzi wa taco na mchuzi. Kupika hadi moto na kupumua, kuchochea daima. Ondoa kutoka kwenye joto.
2. Weka chini ya bakuli 2 1/2 ya bakuli na chips taco.
3. Ongeza mchanganyiko wa kuku na mchuzi.
4. Juu na jibini iliyokatwa.
5. Bake casserole saa 350 F kwa muda wa dakika 20 hadi 25, au mpaka uwakaze na uwaka.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	742
Jumla ya Mafuta	61 g
Fati iliyojaa	33 g
Mafuta yasiyotengenezwa	18 g
Cholesterol	246 mg
Sodiamu	298 mg
Karodi	7 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	40 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)